不打不骂，怎么说孩子才会听?
1、直接描述问题
不当沟通:说了多少遍了，上完厕所要关灯！
你知道这样多浪费电吗?
高效沟通:宝贝，厕所灯没关。
重点:父母一味的指责会引起孩子对抗，直接描述问题，更能激发孩子解决问题的动力。
2、给予替代方案
不当沟通:你再乱画，我就打断你的手!
高效沟通:墙不是用来画的，纸才是用来画的。(递给孩子大一张纸)
重点:很多时候，孩子不是故意犯错，他只是不知道什么该做什么不该做。提供给孩子替代方案，告诉孩子怎么做是合适的。
3、反话正说
不当沟通:玩具别乱放、作业怎么这么马虎。
高效沟通:把玩具收起来，下次作业要检查一遍。
重点:不马虎不乱放，反而孩子会对马虎乱放东西，这些指令越来越印象深刻，会越来越马虎，不如给孩子一个清晰的指令。
4、用具体时间代替催促
不当沟通:你快点穿衣服，别磨磨蹭蹭的了。
高效沟通:宝贝，我们10分钟后出门，你可以定个闹钟哦。
重点:家长催得大紧，会把气氛弄得很紧张孩子做事效率也不高。我们试着具体一点用几分钟、几点钟来代替“快点”“赶紧的。
5、适当示弱/撒娇
不当沟通:天啊，你别吵了!烦死了!
高效沟通:妈妈昨晚没睡好，现在头很疼宝贝，你能让我休息一下吗?
重点:从表达感受的角度出发，激发孩子的同理心，其实孩子都能理解并做到。
6、提供选择
不当沟通:你再乱跑，下次就别来了!
高效沟通:给你个选择，要么帮我推购物车要么坐到购物车里来，你来决定。
重点:与其说“不许做什么”，倒不如说给孩子选择，是培养孩子自主可以做什么”性的不错的方式。
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