退出公司监事身份的方式具体如下：
1、申请退出公司监事的方式是向股东会提出，召开股东会后，经出席会议的股东所持表决权过半数通过才能退出，法律规定，若是股东以书面形式一致表示同意的，可以不召开股东会会议；
2、等任期届满。监事的任期每届为三年。监事任期届满，连选可以连任。监事任期届满未及时改选，或者监事在任期内辞职导致监事会成员低于法定人数的，在改选出的监事就任前，原监事仍应当公司章程的规定，履行监事职务。
股份有限公司监事会人数规定具体如下：
1、股份有限公司监事人数要求为，监事会的人数不能少于三人。如果是股东人数较少或者规模较小的有限责任公司，可以设一至二名监事，不设监事会；
2、设立监事会时，其成员应当包括股东代表和适当比例的公司职工代表，其中职工代表的比例不得低于三分之一，具体比例由公司章程规定；
3、监事会是由股东（大）会选举的监事以及由公司职工民主选举的监事组成的，对公司的业务活动进行监督和检查的法定必设和常设机构。
股份有限公司监事会的职能具体如下：
1、主要包括检查公司财务；对董事、高级管理人员执行公司职务的行为进行监督、纠正；
2、提议召开临时股东会会议；向股东会会议提出提案；
3、对董事、高级管理人员提起诉讼；
4、列席董事会会议，对所以议事项提出质询和建议等等。
法律依据：《中华人民共和国公司法》第九十二条
董事会应于创立大会结束后三十日内，向公司登记机关报送下列文件，申请设立登记：
（一）公司登记申请书；
（二）创立大会的会议记录；
（三）公司章程；
（四）验资证明；
（五）法定代表人、董事、监事的任职文件及其身份证明；
（六）发起人的法人资格证明或者自然人身份证明；
（七）公司住所证明。
以募集方式设立股份有限公司公开发行股票的，还应当向公司登记机关报送国务院证券监督管理机构的核准文件。
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