第1个回答 2019-05-17
您好，容易出现手足冰凉的人应该在日常的生活里注意调节。保持精神的和缓，调整心态，不要紧张，这对缓解症状很有帮助。秋冬季节或者在空调房中，必须注意保暖避寒，减少寒冷的直接刺激，平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。而在日常的饮食中，可以适当地食用一些促进血液循环的食物。
第2个回答 2008-11-17
是有阳虚的表现.女性多于男性.平时可适当吃些牛羊肉之类的热性食物,有较好的改善.但不宜过多进食辛辣.有问题可来我的空间.本回答被网友采纳
第3个回答 2008-11-17
应该是心脏饥能出了问题,手脚等离心脏较远血液循环不良.建议加强一些心肺方面的锻炼,来加强心饥功能.
第4个回答 2008-11-17
多运动少久坐,加强血液循环