在日常生活中慢慢向她讲道理，告诉她该怎么做，在生活中一点点去提高她的情商。同时我也总结了五点关于提高女生情商的方法，你可以运用在你女朋友身上。
第一、妥善管理情绪
人人都有情绪，情绪若随着境遇作相应的波动，是正常又合乎人性的。若情绪太极端化或长时间持续地僵化，而你不能掌握调节情绪的方式，便很容易被情绪所困扰。情绪化的人，不但事业不能成功，连正常的生活和工作也可能受影响。
高情商者都善于控制自己的情绪，能抑制感情的冲动，克制急切的欲望，及时化解和排除不良情绪，使自己始终保持良好的心境。
第二、正确认识自我
一个人总有某些连自己也看不清楚的个性上的盲点，高情商者常常自我一反省，从不同的角度了解、认识自己，客观地评价自己。一个情商高的女人，会很清醒地看到自己的优点和缺点，既不会因为自己外表漂亮而自傲，也不会因为自己在某方面不如人而自卑。
第三、自主做事
高情商者做一切事情的动力来自于内部，有很强的自觉性、主动性。决定做一件事后，没有完成是不肯罢休的。做任何事情，都动机明确、兴趣强烈、独立积极、不甘落后，而且有勇气，自信心强。
第四、心态积极乐观
人生不如意事，十常八九。低情商的女人一向都是消极的，悲观的，而高情商的女人都有积极乐观的心态。她们会为周围的美好事物和自然景观而感到愉悦，她们善于把自己的思路和言谈都引导到振奋人心的、鼓劲儿的观念上去。
第五、人际关系融洽
高情商者善于洞察并理解别人的心态，能控制自己的情绪，设身处地为别人着想，领悟对方的感受，尊重他人的意见。因此，他们善于人际沟通与合作，人际关系融洽，在复杂的人际环境中游刃有余。
从以上说明我们可以看出，情商人的情感和社会技能，是智力因素以外的一切内容。
第一个提高男友情商的方法，就是要提高自己抗压的能力，也就是说要在面对压力的时候，要学会释放自己，那么在这样一个背景之下，即使有压力有困难，我们也会积极的去面对这样一个。
第二个就是要学会，从细节当中去把握和处理问题，或者是读懂这样一些，暗示的这样一个能力，也就是说在你与人的，这样一个交往当中，从对方的这样一个言谈举止当中，你能够读取一些细节，能够理解或学会或者，并且能够跟人很好的相处。
第三个就是说要多读书，通过这样一个读书和阅读，使自己的综合的这样一个，素养有一个显著的提升，也就是说在我们思考问题的时候，有一个更宽阔的视野，在我们面对问题的时候，不会那么极端，在我们处理问题的时候，可以比较灵活多样。
所以说情商低的男友如果想要提高自己的情商，那么就要学着灵活一些，不要把自己性格里的那种木讷与沉闷还有执拗看成是一个优点，让自己从内心不喜欢自己 这种性格，然后逼迫着自己去改变，这是一个化茧成蝶的过程，但只要坚持一段时间之后，你会爱上这种改变的。
第四个就是说，我们在提高情商的，这样一个过程当中，最主要的一个方面，就是要学会感恩或者是感激。学会适当闭嘴与赞美大家应该发现了，情商低的男友不太会赞美别人，即使他自己觉得那个人还可以，但不会轻易赞美，而是没有那种赞美别人的意识，甚至在别人说出赞美话的时候，还会泼一些冷水过去，这时候就要女友提醒男友学会说话来提高情商。