为什么带老花镜看书能预防甚至治疗近视？ 原理非常简单！ 但是，这个极度简单的道理，却让那些说佩戴近视镜能纠正近视的狗屁谎言所淹没，以至于任何人，一旦戴上近视镜，终生再也脱不下来，而且越来越深，为什么呢？ 下面我给大家扫盲一下。
屈光原理
大家知道眼镜的度数是如何计算的吗，无论老花还是近视镜，都是这样算的：正常的眼镜，看无穷远（远山或远处的黑板），刚好能聚焦到视网膜上，很清晰。这时候，眼球是不用“变形”的，就是说“屈光度”为零。眼的晶状体处于自然放松状态。
当书本距离一米远，晶状体必须开始“屈光”，就是说比刚才要更“凸出”一点，才能让图像正确聚焦到视网膜上。这时候，就叫100度屈光度。 以此为标准，如果书本从一米移到一尺远，就是平常的看书距离，这时候，晶状体必须更加“凸出”，度数是多少呢？ 很简单：一尺是一米的三分之一，因此，屈光度就是大原来的三倍，就是300度。 如果你的书本更近，只有25厘米远（四分之一米远），那么屈光度就是四倍：400度！ 也就是说，此时，眼球必须非常努力调节，才能让图像聚焦到视网膜上。
大家发现没有，其实，我们有个巧妙的办法，可以让眼球完全不必调节、不必努力，也能让图像精确聚焦到视网膜上，看出来了么？ 呵呵， 看着我变魔术啦：
当书本在一米远，本来，眼球要努力额外变形凸出一点的，但是，我戴上一个100度的老花镜（老花镜是凸透镜），所需的额外凸出，就由老花镜来承担，而眼球自己，可以根本不用屈光！这时，眼球的屈光度还是零度！ 眼球再完全放松不变形的状态下，也能看清楚书本。
当书本移到一尺远（一般人的看书距离），本来，眼球必须更加凸出，但我同样佩戴一个300度的老花镜，它负担起了凸出的任务，让眼球自己还是保持完全放松的状态！ 而依然能正确聚焦，巧妙吧。 这就是带老花镜看书能预防近视的原理。把屈光的任务交给老花镜，眼球就永远不用屈光了，这样就算你一天看10个小时书，眼球都不用变形，永远不会近视！！！
戴近视镜的恶果
但是，如果做反了，就要命了！如果你佩戴的不是老花镜，而是近视镜，我们看看什么后果：
本来，书本在一尺远，不带任何镜片时候，眼球变形的屈光是300度，这时候，你戴上个100度的近视镜（近视镜是凹透镜），那么，为了抵消近视镜的100度“反屈光”、眼球就必须再屈光多100度，才能让图像准确聚焦，合起来眼球的屈光度就是400度啦。本来不带眼球才300度，就算你看一辈子书，你的近视程度也不可能超过300度的，但戴上近视镜，就必须要400度屈光，才看得清！时间一长，眼球就变成400度近视了！
而实际上，一个300度近视的人，往往佩戴300度的近视镜，带着300度来看书，在一尺远的时候，眼球为了抵消近视镜300度的“反屈光”则必须多屈光300度，眼球的总屈光变形，就是600度！恐怖的负担，天天下来，近视必然越来越深直到600为止！
为什么人会近视，其实是眼睛适应环境的结果。一个长期看书（一尺）远的人，眼睛天天要屈光300度，于是眼睛很聪明，干脆变成300近视，有什么好呢，当然好，就是看书时候眼睛不用努力不累！因为眼睛已经变形了，刚好适应了一尺距离的聚焦。但是，这样一来，当你抬头看远处，就模糊了，因为眼睛调节不回去了，它的光学系统是针对一尺远的书本定型的，不是针对远处的。为了要看清远处，我们就必须戴上300度的凹透镜（近视镜），看远处就清晰了。 可见，近视镜是针对远处聚焦来设计的，对于近距离的书本，根本不需要近视镜，眼球自己已经适应调节好了！ 一个300度近视的人，看书是不需要任何近视镜就能很清晰的！如果你不带近视镜，将永远停留在300，不可能加深。
如何恢复视力
如果你明白了以上的原理，好了，如何治疗近视呢？ 很简单：假设你有300度近视。那么你看书一尺时候，不带任何眼镜，将永远停留在300度。若戴上100度的老花镜，有效的屈光度是300-100＝200，眼球必须强迫自己变形才能看清，但这回不是继续变深，而是开始变浅，慢慢适应200度，一旦眼镜看清了，这时候，由于书在一尺远，总体屈光度是300度，其中老花镜负担了100度，你的眼球就只需要负担200度就OK啦。 你看，从300度近视慢慢可以减到200。有进步哦。
当你带着100度老花镜在看清一尺的书后，换成150度老花镜，眼镜负担了150度的屈光，你的眼球只要负担剩下的150度就OK啦。 这样看一段时间书后，眼球就开始适应新的度数，最后就变为150度近视了，又有进步！
之后，换成200度老花镜，老花镜负担200度屈光度，你的眼球只要负担100度，同样在一尺距离看书。慢慢，眼球又适应新环境，近视率变成了只有100度了！
最后，当你能带300度的老花镜也能看清一尺远的书本时候，彻底复原！这时候，你裸眼看无穷远，必然是清晰的，不需任何近视镜来纠正了。
记住 ：在你慢慢视力康复的过程中，必需把近视镜的度数相应不断降低，比如你原本300度，现在必需换成200度的近视镜来看远处，否则，你的疗效会被300度的近视镜重新拉回300度而白费气力！当你视力降低到200度后，相应地把近视镜降低到100度或150度。
因此，平常多看电脑的人，原则上可以戴上个300度的老花镜，让它来屈光，眼球就省事了。 但在我个人体验中，其实300度感觉不好，150度就可以了。 当然了，150老花镜的话，会让眼球担负剩下的150度的屈光度，还是可能导致150近视的。但我个人觉得，多看远处，这150度近视也就慢慢好了！ 千万注意，带老花镜只能是看书时用，当要看远处时候，不可。千万别戴着老花镜看电视！那样违反上述光学原理。
如果这次广州试验也是仿照杭州那些愚昧老师那样叫学生戴着老花镜看电视，必然效果不明显！
正确的使用，是但凡看书就戴上老花镜，不看书就不用戴。杜绝戴近视镜看书，戴近视镜看书不但抵消了治疗的效果，还会加深！ 错误的方法：每天只戴一个小时老花镜，然后其余时间看书不戴或甚至戴上近视镜，这样一来任何治疗效果汇被抵消！有的学校每天治疗后，同时又违反科学继续让学生处于高度曲张眼球状态，必然收不到应有之效。
挽救深度近视（>300度）
带老花镜减缓或治好近视，是针对300度以下的。对于远高于300度近视的，比如500度，怎么办呢？光学原理是一样的，但不能用老花镜，否则看书一边模糊，详细如下：
比如你现在是500度，那么看书绝对不要戴近视镜，也无需戴老花镜。一段时间后，眼镜会自动恢复到300！（注意，看书距离以一尺为为准，开始时候可能看不清，但慢慢就可以了）。同时，你的近视镜必需换为500度以下的，比如换为400度的，让眼球在看远处的时候（戴着近视镜）就慢慢适应回400度。相反，若你还是戴着500度的旧近视镜看远处，你的眼球将被迫拉回500度近视！！！！切记。 等视力回落到400度后，再换300度的近视镜等等。