导语：送走了冬天，迎来了春天，春暖花开，天气也逐渐的暖和起来了，春天的季节相对于来说是比较舒服的季节啦，虽然进入了春天，但是天气的变化还是很大，经常会有“倒春寒”的发生，很多时候我们给孩子换了单衣，就又迎来了降温，这样孩子在冷冷热热的环境下很容易生病，因此为了让孩子少生病，很多年轻的家长记住了长辈的话“春捂秋冻”的老话，一直给孩子穿着厚的衣服，捂一捂，别着凉了，省的生病。但是对于春捂，其实很多家长并没有很好的认识，往往陷入了以下三种误区。
春捂的三种误区：
一、既然要春捂，那就啥也不给孩子脱了
春天了，仍旧给孩子穿冬天的衣服其实这样是不对的，本身孩子相对于大人来说比较好动，活动量也比较大，身体出的汗也比较多，如果这时候还给孩子穿着厚厚的冬衣，孩子很容易出汗，这样汗液一蒸发，孩子就很容易着凉。这个时候给孩子穿衣服，要相对于冬天减少一件衣服，根据气温增减衣服而不是一味的“捂”，判断孩子的手心和后背有没有出汗，如果没有出汗，那么穿的衣服就刚刚好，如果出汗了就要适当的减少衣物。尽量给孩子穿好穿脱的衣服，让孩子运动时候可以把外衣脱下来，等到运动结束后再把外套穿上，这样就不会运动时候出太多的汗。当然每个孩子耐热程度是不一样的，家长可以根据孩子的自身来给孩子加减衣服。
二、春季变化大，外面气温不稳定，让孩子在家里玩不要出去
很多家长认为外面气温变化大，细菌多，孩子容易生病，尤其是小宝宝，很多家长就选择让孩子在家里玩，尽量少出门。其实这种做法是不正确的。户外活动对于孩子来说再好不过了，有利于增强孩子的体抗力，太阳的照射有利于促进钙的吸收。春季春暖花开，更应该带孩子到公园走走，放风筝，跑跑跳跳，这些对孩子的成长发育都有好处，但是切记不要带孩子去太多人和空气不流通的地方。另外家里也要每天保证凯创通风，有利于家里的空气的改善。
三、春季是长个的好季节，要大补
很多家长抓住了春季是个长个的好季节，就给孩子大鱼大肉的大补，希望孩子能够在长个的黄金期多长几厘米，家长的出发点是好的，但是大鱼大肉等不宜消化的食物给孩子的脾胃增加了消化的负担，脾胃不好了，孩子就容易上火，生病，这样还谈何长个？所以春季的时候给孩子适当的进补，长个的食物有很多种，不仅仅是大鱼大肉。家长要给孩子做到合理饮食，饮食均衡，这样才会有利于孩子的成长，在春季这个长个的黄金期让孩子多长几厘米。
宝宝身上这两个地方千万不能"捂"
一、头部
宝宝的头部千万不能捂，这是因为宝宝的体表散发的热量有三分之一都是由头部散发的，如果头部过热，那么宝宝的热量散发不出去，宝宝就会烦躁不安，引起头晕头昏。所以不要给宝宝头上捂的太多，当然如果要出去户外走动可以给宝宝戴个帽子，但是切忌进了房间要及时把帽子摘掉。
二、胸部
宝宝的胸部也不能捂，这是为什么呢？因为一旦给宝宝穿着过厚的衣服，宝宝会出很多的汗，容易着凉受寒，其次过厚的衣服容易让宝宝的胸部受压，从而影响宝宝的呼吸以及心脏的功能。
重点提示：春“捂”有其一定的道理，春捂中的捂是告诉家长不要急于给孩子换单衣，而是应该根据室外的温度给孩子增减衣服。而盲目的春捂不仅不会对宝宝有利，还会给宝宝带来伤害，婴儿穿的过厚导致宝宝的代谢加快，耗氧增加，导致宝宝缺氧。另外宝宝穿的太多，容易出汗着凉，反倒容易感冒。
「科技馆说」春捂秋冻，到底怎么“捂”才健康
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预防感冒，不为人知的春捂秋冻，原来应该捂这五个地方！