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大姨妈期间该怎么正确减肥呢?
如题所述
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推荐答案 2020-08-01
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第1个回答 2020-08-05
大姨妈期间双倍减脂动作
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大姨妈期间如何正确减肥?
视频时间 00:46
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答:
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。1、运动强度要适中:大姨妈来临是一种成熟女性子宫内膜周期性自行剥落的生理现象。是每个成年女性必然要经历的事情。这种现象带有一种创伤,这个时候的女性身体比较脆弱。如果这个时候,做剧烈的有氧运...
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