第1个回答 2020-08-24
不可以吃什么？
桥本氏病饮食的重点是高纤维素食品包括绿叶蔬菜、粗粮以及许多水果等，如蔬菜中的芹菜、白菜、空心菜，粗粮中的黄豆、绿豆，燕麦，水果中的大枣、花生等干果，都含有丰富的纤维素，注意摄取高质量的蛋白质。
对于桥本氏病合并甲状腺功能亢进的病人，在桥本氏病的饮食中应暂时限制海带、紫菜等海产品的摄入，减少食物中碘的含量。而桥本氏病合并甲状腺功能低下的病人，如慢性淋巴细胞性甲状腺炎的患者，饮食中却应该增加食物中碘的含量，提高血液中碘的浓度，为甲状腺激素的合成准备充足的原料。
怎么预防？
1、积极锻炼：
专家指出，患者还要注意积极锻炼身体，增强自身抵抗力，提高抗病能力。
2、劳逸结合：
大量的干活或是干太多的重活会是免疫力下降。一般情况下甲状腺病不稳定，因此，患者应该适量的干活，也不能不干活。
3、避免照射：
X射线是导致桥本氏病的重要因素，在日常生活中要注意避免照射，特别是儿童，要尽量避免头颈部X线照射。
4、饮食方面：
应吃富有营养的食物及新鲜蔬菜，避免吃肥腻、香燥、辛辣之品。2.情绪方面
在调查的情况下甲状腺这种病的生发和患者的情绪有关，因此，要保持良好的精神状态。
5、环境因素：
环境和桥本氏病也有关系，所以应该保持环境清新，空气新鲜，为了防止甲状腺的发生我们应该保护好周围的环境。
6、预防相关疾病的发生：
朋友们日常还要注意，对甲状腺增生性疾病、良性肿瘤应到医院进行积极、正规甲状腺的治疗，以防并发其他甲状腺疾病。本回答被提问者采纳