黑豆黄豆黑芝麻可以一起打豆浆嘛?有啥功效?

如题所述

这个是完全可以的,黄豆中含有大量植物蛋白,可以补充孕妇所需的营养,再加上黑芝麻含有一定的微量元素,对孕妇和胎儿都有好处的。注意的是豆浆一定要煮熟。有润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳的作用的!
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