刚开始湿气重的人没什么感觉,只是感到舌苔异常,大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘,稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛;进一步发展,会出现关节疼痛,体型肥胖;久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病。
湿气还会极大的影响一个人的容貌,表现在皮肤上会出现长斑长痘,暗黄无光;表现在体型上就是水肿肥胖,大腹便便;表现在精神气色上就会出现无精打采,困乏无力。这些女性的占比比较大,湿气总是“重女轻男”。
所以当你发现自己有这些症状的时候就好好去湿气吧,别让湿气称为你身体健康的“杀手”。
湿气重自己调理喝啥茶?
红豆玉米须茶由赤小豆、薏米、冬瓜、玉米须制作而成,不仅祛湿健脾、对改善身上其他小毛病都有不错的作用。平时自己没有时间但是体内又有湿气的,可以选择相同的袋泡茶——康而福红豆玉米须茶,泡水喝去湿气。
适用人群:尤适宜湿久化热者。
中医认为湿气是万病之源,会恶化和诱发很多恶性疾病,绝非虚言,所以有这些症状有湿气的你要注意了