为什么总是疲劳想睡觉

为什么总是疲劳想睡觉

您好,容易疲劳总是想睡觉,可以分为生理性和病理性,生理性的困倦,一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除困乏的状态,一般不会持续很长时间.也还要考虑气血不足、嗜睡、颈椎病以及脑供血不足的可能,建议可以去医院检查一下。
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第1个回答  2019-05-22
第2个回答  2017-08-22
吃顿好的,然后睡个10小时以上,再出来适当活动下,就精神满满了
第3个回答  2020-04-11
第4个回答  2020-05-24