为什么我那么爱睡觉?

如题所述

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推荐答案 2019-07-06

睡眠是每人每天都需要的，大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3

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其他回答

第1个回答 2006-05-20

你是否是白天太过疲劳或者睡得太晚呢？
前者的话很正常，平时注意休息
后者的话要及时调整生物钟

第2个回答 2006-05-20

呵呵，是不是听到某种声音就来睡意？比如老师上课，我现在也一样，什么都缺就不缺睡眠。但我睡觉要看情况，走路运动是肯定睡不着的了，但上课我可以连着睡一上午，呵呵。。。。
所以啊，我觉得这与两方面的原因有关。一是生理方面，你的身体确实需要休息了。另一方面是认为的意志问题，你的意志使自己进入睡眠状态（但那绝对不是深度的睡眠）。如果是前者那就要注意别让自己太累着，适当的休息。后者嘛，那就要靠自己的意志去克服咯。。。。。本回答被提问者采纳

第3个回答 2020-06-25

MEISHI

第4个回答 2019-12-15

其实不必这样！！

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为什么那么爱睡觉答：总的来说，爱睡觉可能是由于生理需求、生活习惯、睡眠质量不佳或健康问题等多方面原因造成的。在保持足够的睡眠以维持身体健康的同时，我们也应该关注自己的生活习惯和健康状况，如有需要可寻求医生的帮助。同时，保持积极的生活态度和良好的作息习惯有助于改善睡眠质量，从而保持精力充沛的状态。

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