我喜欢早上跑步,但膝盖里面响,膝盖下方有点沉,请问我还能坚持跑步吗?

Question

我喜欢早上跑步,但膝盖里面响,膝盖下方有点沉,请问我还能坚持跑步吗?

Answer 1

没有特别疼痛感的就可以继续跑步，但是跑步过程中一定要时刻注意膝盖，有任何异常要立即停止跑步。