第3个回答 2008-12-01
第一 ，早上给孩子吃什么，如果只是吃些含碳水化合物的食物，或吃的很少，到上午第3节课的时候，早上吃进去的食物就已经消化吸收的差不多了，他（她）会饿，体内却营养的时候，精神当然不集中了，光想吃的了
第二，如果缺钙，也会导致注意力不集中的，儿童属于生长发育期，需要的钙量 大概是在1200毫克，而我们的日常饮食也就能摄取300左右
第三，初三的孩子是有自己的主见但却很难分辨对错的，是不是他（她）在学校的时候或者是一些社会又或者是，她（他）内心的一些事情造成的，这样需要你去和老师沟通，和孩子沟通。
至于营养：
1 补充钙，安利的钙镁片很好，纯天然（72年验证过来的）
2 早上可以给他（她）做营养丰富些的早餐
苹果 1个
煮鸡蛋 1个
鲜牛奶 1袋
蛋白粉 1勺
倍力健 1组
钙镁片 1片
用九阳的料理机 打碎 喝掉，同事加两片面包 中午按时吃饭，保证一天的精神十足。