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一天抽几根烟合适?
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-11-21
亲人其实不抽最合适,但烟很难戒,那就这样定时间,十点一颗,中午十二点到一点一颗,下午三点一颗,六点到睡觉之前一颗,四颗烟至五颗就可以了,还是有部分伤害,但人体基本自律系统基本可以消化了,我的建议,早日戒烟有益身体健康
追问
好难戒烟啊
一天一包
追答
肯定啊!烟戒了你干什么都能成,尽量按我刚才说的,关注我一下,我看看你进度
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其他回答
第1个回答 2015-11-26
最好还是不要吸烟,但如果控制不住的话,你可以在以前的量上适量减少,每天少一根,直到最后你觉得自己不能再减了。最好控制在每天不多于三根吧!
但我还是要说,不抽最适合,最好现在就停抽,趁没上瘾前。不然,金钱健康都会受影响。我交过抽烟厉害的男朋友,其中一个抽到胃出血,身边也有女性朋友长期抽烟的。这是我的经验之谈。
第2个回答 2015-11-26
一天5根就可以,多了对身体不好
追问
我一天一包
第3个回答 2015-11-26
0根哦,可以少喝点酒,烟还是尽量不碰··············说实话,一股烟臭,真的不是个很好的味道···
第4个回答 2015-11-26
看个人体质吧,体质好就可以多一点;最好还是慢慢减少戒掉吧。
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人
一天
吸
多少烟
才
合适
答:
一、要限制在5只之内,建议最好不吸
。烟草中含有大量的有毒物体。大约含有一千多种对人体有害的成分,尼古丁的危害最大。二、吸烟还使周围的人被烟气感染不得不“被动吸烟”,损害他人健康。这也是一种很不文明、道德的行为。吸烟对成年人来说是“慢性自杀”,对青年人危害就更加大。青少年儿童吸烟后...
吃烟的人一包
烟抽
2天算烟瘾大吗?那
一天抽几根烟合适?
答:
1. 研究表明,
每天抽四根烟对身体的危害相对较小
。建议在早餐、午餐和晚餐之后,以及睡前适当时间抽烟。2. 请记住,尽管每天抽四根烟可能看起来不多,但仍然会对身体造成伤害。考虑逐步减少烟量,直至完全戒烟。
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