去除脚臭和鞋臭最快的好方法，不需买消臭喷剂也能迅速打击鞋臭!
1、柠檬水
由于柠檬中丰富的维生素C可以大大减少细菌数量，伴随而来的异味也消失不见。 柠檬水消臭喷雾的制作方法很简单，在350毫升的水里挤半颗柠檬汁，放入喷雾罐后就完成了，保存期限为3天。 在有臭味的鞋子上喷一喷后，放在通风处或用电风扇吹干，原本难闻的脚臭味转变成清爽宜人的柠檬香。
2、小苏打
小苏打是家中必备的万能用品，不仅可以拿来打扫拖地，也可以改善鞋子的臭味喔!小苏打能吸除湿气和臭味，将1/2杯的小苏打粉倒入旧袜子中，把袜子开口处打结放入鞋子一晚，隔天起来就能穿著干净无味的鞋子出门去。
3、报纸或卫生纸
报纸及卫生纸吸水性佳，虽然无法直接消除异味，却能吸附臭味产生的源头-湿气。 将报纸或卫生纸揉成团状放在鞋子内，或者可在鞋柜里铺上报纸，皆有效降低鞋子发臭发霉的机率喔!
4、饼干里的干燥剂
在外走动一整天，脚出的汗水量可是超乎你的想象，如果不好好消除里面的湿气，鞋子就容易变臭。 建议可搜集几个饼干袋里的干燥剂放入鞋中，在通风良好的地方摆个几天透透气，鞋子能够穿的久又无尴尬味道。
5、暖暖包
女性生理期时常用暖暖包，用完的暖暖包也是消臭一大帮手。 暖暖包含有活性碳，具有消臭的功能，放入鞋子中，可消除鞋子的臭味。
扩展资料
一、原因
1、脚部汗量较多，而且脚部的皮脂或死去的细胞还会与肌肤表面的细菌相结合，这就是脚臭的主要原因。
2、鞋子内部大多都温度高，避光，潮湿等，这些就成为了细菌繁殖的理想条件。
3、穿鞋不穿袜子。如果光着脚穿鞋，就没有能够吸收汗水的东西，汗水就会在鞋子中蒸发，脚就会变臭。
4、平时爱吃米饭、意大利面或面包等碳水化合物。碳水化合物会让脚变得更臭，所以请女性朋友一定要注意少吃点。
二、预防措施
1、饮食预防
有的人足汗很多，即使很讲究清洁卫生，足臭仍较明显，必须采取一些特殊的措施，青年人足部出汗过多可能与植物神经功能紊乱有关，可服用一些调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素B1等，一般随年龄的增长，足部出汗过多的现象多数能逐渐好转：如果足多汗与情绪紧张有关，可以用些溴化物等镇静剂。
2、药物预防
如全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂。足多汗的人，每晚临睡前用温热水把脚洗干净后，可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂，也可使用5%福尔马林溶液外涂。减少足部汗液分泌，保持足部的干燥。
3、足部卫生
保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始： 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。
在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。
在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。
尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸。
要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。
保持身体凉快，尤其在天气炎热的日子，因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。
4、恰当袜子
穿着洁净的袜子，且是以棉、羊毛或其它吸湿物料制成，且厚而柔软的袜子，以帮助吸走汗水。
避免穿着尼龙质料的袜子。
穿着密封的鞋时定要穿着袜子。
不要再次穿上已弄污的袜子。
有需要时，应经常更换袜子以保持双足干爽。
5、恰当鞋履
穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子。
穿着透风的鞋履(如拖鞋)，以代替紧密的鞋履(如靴子) 避免穿着塑料鞋。
于鞋子内层洒上爽身粉以帮助吸走多余的湿气。
经常清洗那些可以冲洗的鞋子(如帆布鞋)，并彻底晒干。
最好不要连续两天穿同一双鞋子，它们需要时间干透 将鞋子放置于通风的地方让它完全干透，如将鞋子放置于室外，并先取去鞋垫，在阳光下晒干。
6、假如鞋的臭味即使用除臭的产品亦无法去除，将鞋子丢掉。
7、可以在鞋内垫上一层透气除臭的鞋垫，如竹炭鞋垫等以让足部异味不残留，而鞋子则不适宜穿皮质的高筒靴。
参考资料来源：百度百科——脚臭
我通常就是使用一小块海绵，然后海绵上边倒一点白醋，然后把鞋子里面垫一个塑料盒子 把带有白醋的海绵放进去 放一夜基本第二天穿就没有味道了
也有其他的方法
比如活性炭
酒精
除臭剂