减肥减掉的是身体内脂肪的体积？还是脂肪的数量？

Question

如题所述

Answer 1

人体的肥胖程度是由脂肪细胞数量的多少和体积大小来，肥胖的程度不在于脂肪细胞数量的多少，而在于每一个脂肪细胞内脂肪液滴的大小。肥胖者之所以胖，很大程度上是因为他们体内的脂肪细胞更“胖”、体积更大，含有更多油脂。人体的脂肪细胞在成年以后数量会保持恒定，而肥胖是由于脂肪细胞体积的增大而引起的。

Answer 2

都减少，数量也少了 体积也少了。
首先你不明白脂肪是啥，脂肪就是肥肉。

Answer 3

肥肉也含有很多的脂肪,所以减肥不但会减少脂肪也会减少肥肉!
没有丰富的脂肪,也不会产生过多的肥肉.
肌肉不会没有,但也会变成脂肪,所以要经常锻炼.经过长期的运动会增加肌肉,

Answer 4

人体内的脂肪细胞数量是一定的，你变胖了，是因为脂肪细胞的体积变大了，所以平时要注意保持锻炼身体，严格控制饮食，才能做到减肥。
按摩和伸展运动能比节食更好的帮助大腿减肥。对大腿有很好减脂效果的有氧运动有快走、慢跑、爬楼梯等。瑜伽当中一些动作也对大腿有很好的塑形效果。同时，您也可以做一些局部运动，加快瘦大腿的进程，比如踢腿、蹲起等。