简单六招:如何让自己每天过得很充实,很有希望

如题所述

1找目标,个人认为有个理想或者idol是个好选择.可以为了实现这些目标去努力.
2在读书就好好读书,每天检查自己学到了什么
3规划自己的生活,可以规划一周或者一天的安排,明确自己要干什么
4合理饮食
5多运动,少吃多做
6激励自己,要乐观,
这是我认为的6点也是我梦想的生活但我个人很丧很颓废希望你不要和我一样加油
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