用玉刮脸的好处有：
1、促进和恢复细胞自身功能 。
2、通经活络，美白祛斑，活血化淤,排毒抗氧。
3、收缩毛孔，收紧皮肤，提升肌肉，重塑脸型，行气活血，疏通经络，促进肌肤的新陈代谢，排除多余的水分和代谢产物。
扩展资料
美容方法除了刮脸以外，还可以通过食料。
1、西兰花：它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性
2、胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细腻。
3、牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
4、大豆：其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。
5、猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。
6、西红柿：含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
7、蜂蜜：含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。
8、肉皮：经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮，可使皮肤丰润饱满，富有弹性，平整光滑，防瘪减皱，靓你肌肤，美你毛发。
9、甘薯：含大量黏蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，有助于护肤美容。
参考资料来源：百度百科——美容
1、使面部经络穴位受刮试刺激而产生热效反应，改善面部血管的微循环，促使代谢产物快速排出，最终实现排毒养颜、舒缓皱纹、行气消斑，保健美肤的功效。
2、面部刮痧对于面部经常出现的暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等情况都有很好的疗效。面部砭石刮痧通常选择美容专用刮痧板，如泗滨砭石美容刮痧板，而使用砭石作为刮痧器具时，可以用水来替代刮痧油。
3、收缩毛孔，收紧皮肤。面部刮痧可以提升肌肉，重塑脸型行气活血，疏通经络，促进肌肤的新陈代谢，排除多余的水分和代谢产物，确保肌肤有充足的营养供应，使毛孔自然收缩,肌肤自然收紧、提升，脸型也随着改变。
4、促进和恢复细胞自身功能。面部刮痧有刺激表皮神经末梢，增强其传导功能的作用，可以激活受损的枯，弱细胞，促进和恢复细胞自身的分泌，再生和清洁功能，加速代谢从皮肤汗孔排出，舒畅，清洁毛孔。
5、间接调节脏腑。面部刮痧，刺激经络(面部有九条经脉循行)穴位(脸部有很多穴位)和全息区，通过经络的传导，可以间接调节脏腑。
参考资料来源：人民网―女性刮脸好处多 可除皱抗衰老
本回答被网友采纳最主要的作用就是按摩而已。
玉刮脸可以促进血液循环。在脸部进行按摩和刮擦可以刺激面部的微循环，增加血液流动。这样可以帮助排除毒素和废物，改善肌肤的新陈代谢，使皮肤更加光滑和有弹性。
玉刮脸可以提升皮肤紧致度。随着年龄的增长，皮肤会逐渐失去弹性，出现松弛和皱纹等问题。而通过玉刮脸可以刺激胶原蛋白的生成，提升皮肤的紧致度，减少细纹和皱纹的出现。
玉刮脸还有助于舒缓面部肌肉紧张。现代人面临着很多压力和焦虑，导致面部肌肉紧张不舒服。通过按摩和刮擦，玉刮脸可以舒缓面部的肌肉紧张，放松身心，提升整体的幸福感。
玉刮脸还可以改善面部淋巴循环。面部淋巴系统是人体排毒的重要通道，而通过玉刮脸可以促进淋巴液的流动，帮助排除废物和毒素。这样可以减少脸部浮肿和黑眼圈的问题，使肌肤更加清爽和明亮。
要想达到最好的效果，我强烈推荐使用花梦花精华油。这款产品由国内医科大学教授深受消费者和博主的喜爱和好评。它不仅价格便宜，而且效果非常好。在进行玉刮脸时，只需取适量花梦花精华油于手指上按摩后，再进行刮擦即可。它能够为皮肤提供充足的营养和滋润，使玉刮脸效果更加显著。
玉刮脸不仅可以促进血液循环、提升皮肤紧致度，还可以舒缓面部肌肉紧张、改善面部淋巴循环。如果您想尝试这种古老的美容方法，记得使用花梦花精华油，它将为您带来更好的效果。相信通过玉刮脸，您会拥有更加健康、年轻和美丽的肌肤！