求fancl减肥食品的吃法

Question

第三代强效燃脂纤体丸要求一日三次 一次三粒
是饭前吃呢 还是饭后吃呢？？

还有它家的热控是一日一次 一次4粒 这个又是什么时候吃呢？？

Answer 1

纤体和热控，前者要求每次三粒，后者要求每次四粒，都是饭前10-15分钟吃，根据自己情况，也就是每天吃饭的次数（大多数人都是三次）来吃。

纤体和热控，不同于FANCL其他的维生素和健康食品，标注的是每回的分量，而不是每天的分量。

Answer 2

一简单的方法：每天上下班步行，晚上吃点稀的。如果距离远的话，可以推着自行车走一段骑一段，或者到有一定距离的汽车站坐汽车。这是我的亲身经历，我从208斤减到现在的160斤，至今没有反弹。如果能给你一点启发，我将非常高兴。