当你感觉失落的时候，你会怎么办呢？

Question

如题所述

Answer 1

当失落的时候就不要过分的去那些不开心的事情了，可以找朋友倾诉,或者做一些自己喜欢的事情。

每个人排解失落有很多，,比如说看电视、聊天、吃东西、玩游戏、等等，但一定要把握好度，调整好心情，过一段时间之后，在和好朋友好好谈谈，看看能否找出失落的原因来，这样就可以解决了。

有时候,忘记也是一种很好的处理方式，因为有些东西没有必要留在心中折磨自己，其实失落的原因很简单，只是自己把它看的太重了。

Answer 2

分析原因，是生活没有目标还是失恋还是其它？
找事情给自己分心，我失落时会打篮球，跑步，看书

Answer 3

我会通过一些办法自我调节，把自己照顾的好好的

Answer 4

想一些高兴的事情，来使自己感到充实，这样就不会感到失落了。