烫头会使头发角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。
烫发中危害最大要属其中的主要药水，市面上很多烫发药水中都含有碱性成分，是具有一定的氧化作用的，它一旦接触到头皮，非常是容易破坏毛发中的小皮，造成头发中的水分流失殆尽，严重是会脱发。
烫发的过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊。
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一般的烫发水是由还原剂和氧化剂组成的。还原剂的主要成分为巯基乙酸及其盐类，再配合碱类如氨水、表面活性剂、稳定剂等。用强碱性的烫发剂破坏头发的组织，改变发质的链接才能重建新的结构并造型。
烫发过多造成毛发结构松弛、多孔而无弹性。氧化剂主要以双氧水或溴酸钠为主，目的是为了固定卷度。但使用过度，则会造成毛发干燥、开叉、断裂、褪色等。
烫发的过程中，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，易脱落，没有光泽、没有弹性。
烫发中危害最大要属其中的药水，市面上很多烫发药水中都含有碱性成分，具有一定的氧化作用，一旦接触到头皮，容易破坏毛发中的小皮，造成头发中的水分流失殆尽。很多有点了解烫发的女性朋友可能都知道，烫发还有一大危害在于，会造成头发的干枯无光泽，枯草的头发确实很苦恼。对于那些皮肤原来就有过敏的人们，烫发的危害会更大，因为烫发中的药水是最容易产生过敏反应的，请大家在烫发前先做过敏性的检查，保护好自己的头发。避免危害到身体健康。
烫发确实是有危害，但是烫出自己喜欢的造型，也确实是很漂亮，爱美之心人皆有之，也是不可避免的，所以对于如果你已经烫发了或者准备烫发的美女们，那么该如何进行相对的保护和恢复呢。
1、在烫发后，可以使用 磁性能头皮梳 结合磁疗按摩刮痧三位一体，对头皮及发根进行梳理按摩保护，它把中医传统的脏腑经络理论和大脑皮层在头部相应投射区的学说相结合，将磁体镶于梳齿内，齿间距0.5cm，使之在梳头发时，不容易拉扯刚烫过的蓬松的头发。很好的按摩头皮和保护头发，它把磁场的生物效应（改善局部血液循环、镇静、止痒）与推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用结合于一体，经常地按摩头皮，梳理头发，可以疏通头部经穴，刺激头皮发根。用这样的梳理头发，经过百会、太阳、玉枕、风池等重要穴位，可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善因为烫发时使用化学药水刺激导致的破坏的毛发中的小皮和水分的流失以及药水刺激头皮造成的头部毛囊下末梢的血液循环障碍，调节大脑功能，增强脑细胞的营养，促进ATP快速合成利用，磁性能头皮梳 这种多重刺激按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，从而使毛发髓质、皮质部分的营养显著增加。营养头发是头发更加的光泽有弹性，亦可以防止头发脱落。
2、在烫发之后可以补充复合维生素B和胡萝卜素帮助缓解伤害。这是因为维生素B12能促进血液循环畅通，提高肌体对蛋白质的利用率，促进头部细胞生长发育;而胡萝卜素能够吸收紫外线，减轻头发的氧化和变色程度。将维生素B和胡萝卜素一起服用，能够使毛发更加滋润有光泽。
不宜烫发的人群
医学专家认为有些人不宜烫发：
1) 脱发者。不论是脂溢性或营养不良性的脱发，烫发将会加重症状。
2) 头发过于纤细脆弱者不宜烫发，由于烫发时的温度偏差会损坏头发中的纤维蛋白，而这些人群的头发更加易受伤害。
3) 未成年人不宜烫发。青少年正处在发育期，烫发会影响头发的正常生长，稍不留意还会伤及头皮。
4) 孕期与哺乳期妇女不宜烫发。此时她们的头发脆弱，易脱落，烫发会加剧头发脱落，且化学剂对胎儿及婴儿不利。
5) 野外作业者。因头发常受阳光照射，会使头发干枯、断落，如已烫发，最好用头巾、草帽等进行保护。
6) 头癣患者。治疗期间不宜烫发，因头癣是一种真菌感染性皮肤病，本身就有脱发现象，烫发会加重病情，影响治疗。
7) 湿疹患者。湿疹是一种变态反应皮肤病，若烫发，化学药水会成为致敏物质，使湿疹更加恶化，所以未治愈之前，切莫烫发
频繁烫发的危害
专用烫发药水中的铵锍酸（碱性）通过头发表层的毛鳞片进入皮质层，改变头发的蛋白链结构而形成卷发。
烫发一般是先用还原性的化学药水来拆散胱氨酸的小弹簧，使胱氨酸的疏硫桥键断开，成为两个半胱氨酸。这时，头发的氨基酸链节便松动开来，随人摆布，盘卷成一定的波形。然后再搽抹固定剂，使断开小弹簧的半胱氨酸在就近两两结合，形成新的弹簧，将发型固定下来。
烫发的过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。
烫发不要太频，一年不应该超过四次；孕妇烫发则会影响胎儿健康，不宜烫发；小女孩头皮娇嫩，烫发易弄破头皮，感染细菌；头皮干燥的人，更不应常烫发。因此，烫发应该根据自身实际情况来进行。
注意事项
1、正确选择烫发水：根据顾客头发质量选择。烫发前应检查头发头皮情况冷烫精是化学制剂，有一定刺激性，如果头发、头皮有损伤就不应烫发，以免损伤头发，使头皮发生炎症。有引起轻微损伤的头发，应经护发素处理后再烫发。头皮有划破或炎症的绝对不应烫发。还有，产前、产后身体虚弱时，也不应烫发。烫发的周期不应过短，一般以三至六个月一次为宜。
2、在电发的过程中，头发膨胀程度和硫链锁被改变的数量，决定于第一剂药水在头发上停留的时间长短，因此很明显地告诉人们不可能使用一个统一的烫电发时间。最好的方法是经常检查头发的曲度。
3、检查方法：碱性烫发水以头发曲度是否达到为标准，酸性及低碱性烫发水以软化程度为标准。
4、第1剂如果在头发上停留时间过长，头发将降低卷度及弹性。因此，停留一定的时间后应每3至5分钟检查一次，每次检查应在不同位置上进行。
5. 第1剂一定要冲水，否则严重影响烫后头发质量。冲水的温度对卷曲度有一定影响：60度至30度水温均可，在这个范围内水温越高卷度越卷。
6. 高档品牌侧重第二剂中和水的吸收，但停留时间绝不可超过10分钟。
7、冲洗第二剂时，先带发杠冲水后再拆卷清洗，这样可稳固头发的卷曲程度。令为第二剂冲水时的水温对头发的卷曲度也有影响：60度至30度水温均可，在这个范围内水温越低卷度越卷。（与第一剂冲水温度正好相反）
8、烫后护理很重要，因刚烫发后的头皮非常不舒服，头发也相对脆弱，因此，涂抹歌薇华蒂发质强化素或白钻烫后护理泡沫，可以避免上述现象。
9.正确的辅导顾客如何梳理、保养头发、讲解造型产品使用目的及功能，可有效树立沙龙及发型师的形象。
10.液滴在皮肤和衣服上在冷烫操作时应防止冷烫液滴在面部皮肤和衣服上，因此用液剂量要适中，勿使之掉下，如液剂不小心滴在皮肤上，应立即用棉花揩掉。操作前应在发际线处涂些凡士林保护皮肤，并在发卷四周用棉花条护住，防止液剂掉下。还应披上围布和干毛巾，这样液剂就不会滴在衣服上，造成衣服褪色。本回答被网友采纳
1、烫头发过程中所使用的药水大多都是含有碱性的，并且存在一定的氧化作用，这对于稍微薄弱的发质来说是不具备抵抗能力的，因此头发将会受损，容易变得更加枯燥和暗淡。
2、另外，烫头发的过程中也不可避免地存在使用上一些器械才能够更加有助于烫发的效果，然而这将会损害头发皮层的鳞片，进而损伤头发的皮囊，使得头发容易失去水分和光泽。
3、烫头发可致慢性铅、铜中毒。出现出现头昏、头痛、倦怠乏力、四肢麻木，腿肚痉挛性疼痛、腹痛等铅中毒症状。
在烫头发后往往会有一股不容易洗去的异味，其实这是烫发机中巯基乙酸类物质发出的味道。有研究标明，巯基乙酸类烫发剂对头皮具有很强的刺激性，容易引起皮肤过敏，甚至可能会破坏造血系统，诱发癌症等。
头发最怕染发剂。部分染发剂中的对苯二胺等苯系化合物，能渗进头发的部分毛小皮，发生过氧化反应，导致头发干燥、断裂甚至脱落。烫发对头发的伤害也极大。中老年朋友一年染发别超过两次，染发时应选择颜色较浅的染发剂。
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染发剂根据配方和附着时间长短，可分为暂时性、半永久性和永久性3种。暂时性染发剂用洗发水就能卸除，对发质损伤小；半永久性染发剂会随着多次洗发逐渐褪色，毒性较小；永久性染发剂能完全遮盖原有发色，但多含有对苯二胺，极易造成过敏性皮炎。
一些老人图省事，选用永久性染发剂，容易引起皮肤过敏。其多发于接触染发剂的部位，如头皮、额面部、耳后等处，有时可扩散至眼睑、颈部和上胸部。
此外，染发剂对老人的毛囊也有一定伤害，会让头发断裂，甚至导致永久性脱发。染发剂还含有苯，国际卫生组织已将其定为致癌物，长期接触会破坏人体循环系统和造血机能。
要想染发对身体伤害降到最低，一是选好产品。最好挑选正规厂商生产的包装完好、标识清楚、有良好信誉的染发剂。二是进行过敏测试。在尝试新的染发剂前，最好做皮肤过敏测试。
方法是将少量染剂与氧化剂混合后，涂于耳垂或前臂内侧，停留24~72小时，观察是否出现潮红、肿胀、瘙痒及灼热等反应。如果出现不良反应，应更换其他产品再进行测试。不建议过敏体质老人使用染发剂。三是护理头皮。
染发前1个月，老人要多按摩头皮；染发前2天，最好不要洗头，让头皮分泌油脂保护毛囊。如果头皮有破损，要等康复后再染发。四是彻底清洁。
由于永久性染发剂能通过皮肤被人体吸收，可引发恶心、头痛、哮喘等不适，所以老人染发后务必冲洗干净头发和头皮，洗发时切忌用力抓挠，以免头皮破损。
参考资料：
/health.people.com.cn/n1/2018/0626/c14739-30085355.html"target="_blank"title="人民网-染发前先护理头皮">人民网-染发前先护理头皮
/health.people.com.cn/n/2015/0502/c14739-26937421-4.html"target="_blank"title="人民网-皮肤最怕晒伤！身体不能碰的十大禁忌">人民网-皮肤最怕晒伤！身体不能碰的十大禁忌