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怎么样才能静下心来写作业?
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第1个回答 2019-05-12
这容易,你可以先把你要做的事情做好就可以静下心来写作业,也可以找个安静的地方来写,比如在自己的房间里写作业不要让别人来打扰你,最好是关上门。如果实在不行就在晚上别人都睡着的时候,自己开着灯写作业。
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如何才能静下心来写作业
答:
1.在一个安静的环境中,没有噪音,没有电视电脑MP3的诱惑。2.对所写的作业感兴趣
3.如果上述条件达不到,可以在心里反复提醒自己:无论如何一定要在XX时间内完成作业!!
如果完不成就不吃饭/不睡觉/不玩
。4.告诉你一个提高精神集中力的方法:双手不停地“攥拳——放松——攥拳——放松”,做几...
怎样才能静下心来
学习
答:
3. 向人倾诉
。心情不快却闷着不说会闷出病来,有了苦闷应学会向人倾诉的方法。
首先可以向朋友倾诉
,这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友,也就无愉快可谈。没有朋友的话,不仅遇到难事无人相助,也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到...
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