最近情绪不好 总是爱发脾气 干什么都没意思？

Question

女 38岁 最近一直感觉身心疲惫，干什么都提不起精神，觉得什么都不想干，没意思。还经常发脾气，别人问我工作上的问题，总是先把人家数落一顿。白天没精神，晚上还睡不着。偶尔有胸口疼。班也不想上，在家呆着也不知道要干什么。我这是心理问题还是早更呢？

Answer 1

你好，根据你所说的这种情况，女人一般是35岁以后开始卵巢逐渐衰退，慢慢步入更年期，所以才会造成心情烦躁。
意见建议：以上这种情况的出现，可以口服一下逍遥丸，加上坤泰胶囊这种情况，有利于改善自己的心情和脾气。
爱发脾气应该是与个性基础、生活压力、所处环境、日常琐事等诸多因素有关，建议平时不要过于纠结琐碎的事情，以积极乐观的态度面对生活，学会顺其自然，放松身心，坦然面对一切。如果病情不断加重，有可能是精神心理疾病

Answer 2

38岁的人心情不好是因为天气的问题或者是身体内的激素不正常，所以每一个人都要学会控制好自己的情绪可以多吃一点甜汤。

Answer 3

不是的，这种情绪一般每个人都是有的，如果遇到什么不快乐的事情，不开心的事情，或者是困难的事情都会有这个情绪的，重要的是调节好自己的心态就行

Answer 4

这是因为到了一定年龄之后，压力大，控制不了的发脾气，还是把自己的心情努力变好，多读读书多听听音乐吧。

Answer 5

最近情绪不好，总是爱发脾气，干什么都没有意思，我觉得你这个年纪嘛，38岁是吧，嗯，是最最劳累的时候儿，女嘛，也才个十一二岁，十二三岁是吧，十三四岁这个年纪正当要你拿出精力去管的时候，然后呢，婆婆公公啊，爸爸妈妈呀，然后呢年纪都比较大了是吧，然后说工作上面也不是说一帆风顺的是吧，然后就压力比较大了，不过你自己要放轻放轻松一点，然后说或者玩一玩啊，旅旅游啊，说看看书啊，这样子更好一点有利于你的情绪平稳。