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脸色发黄暗淡无光、怎么办啊!?有什么好的办法吗?
如题所述
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推荐答案 2020-03-01
1.首先要注意休息,休息不好,抵抗力差了,当然脸色就不会好看了。
2.多吃含维生素和矿物质多的食物,水果。南瓜是很好的选择之一,蒸着吃,煮着吃,做汤吃都可以。它富含维他命ABCDE。牛羊肉富含各种微量元素。
3.脑力、体力双结合,工作、上网一阵就要停下来休息一下,哪怕是到外面呼吸一下新鲜空气也是好的
4.保持乐观的心情。做一些小改变,比如说去做做头发,买套新衣服...
5.多照镜子。每天都告诉自己,你是健康,漂亮的。
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暗淡无光怎么办啊!
请问谁
有办法?
答:
皮肤暗淡有很多方面的原因,你要找出你暗淡的主要原因是什么,
然后用化妆品加上内调才能提亮肤色
。你可以选一款好多护肤平来提亮肤色,然后在内调
如何改善皮肤暗黄?
视频时间 00:37
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