瘦的人体质都很差很弱吗？

如题所述

推荐答案 2019-02-25

一般老一辈的人喜欢用胖瘦来衡量一个人的身体素质。这有一定的道理，不过不全对，因为很多胖的人因为饮食上不均衡，少运动从而导致身体胖，但素质差。而有些瘦的人因为饮食均衡，爱运动，身体的肉紧实，抵抗力反而更高。目前很多病症都是因肥胖引起的，所以没必要纠结是不是瘦导致的体质差，而应该多运动，水果蔬菜和肉类搭配食用！

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其他回答

第1个回答 2019-02-25

这个可不一定了。要看瘦的原因是什么，是确实因为体质差才瘦的还是通过锻炼或特意减肥瘦的。在说，现在的人都追求廋，认为瘦才是好的，太胖容易患高血压，高血脂等疾病，所以很多人通过各种锻炼变得很瘦，而且身体也变得很好！

第2个回答 2019-02-25

肯定不是呀。具体人具体对待呀

第3个回答 2019-02-25

胖瘦不是衡量体质的标准

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瘦的人体质都很差很弱吗?答：这有一定的道理，不过不全对，因为很多胖的人因为饮食上不均衡，少运动从而导致身体胖，但素质差。而有些瘦的人因为饮食均衡，爱运动，身体的肉紧实，抵抗力反而更高。目前很多病症都是因肥胖引起的，所以没必要纠结是不是瘦导致的体质差，而应该多运动，水果蔬菜和肉类搭配食用！

太瘦的危害有哪些?答：1、影响身体的自然健康美。2、瘦人身体容易虚弱，抵抗力相对较差，容易患某些疾病。3、身体偏瘦，能量储备相对少，易出现疲乏，体力不足等表现。4、身体偏瘦，因腹部脂肪少，腹肌力量差，易合并内脏下垂，如胃下垂等。