喝可乐的好处：
1、解渴。喝可乐能够帮助解渴，夏天喝冰镇可乐还能够帮助解暑散热。可乐独有的滋味还能够给人舒畅的愉快感，帮助身体补充水分。
2、补充能量 喝可乐能够为人体补充能量。可乐中含有的糖分是一种碳水化合物，喝可乐之后经过分解能够转化成能量供人体使用。
3、治结石 喝可乐能够帮助治疗结石。因为可乐中含有磷酸和二氧化碳，喝可乐能够帮助这些物质和结石产生反应，达到化结石的目的。但是要注意，不可盲目喝可乐治疗结石，一定要在医生的指导下进行，因为可乐并不是对多有的结石都有效果。
喝可乐的坏处：
1、发胖 可乐很容易导致发胖。可乐中含有大量的糖能够被人体快速吸收，如果是大量喝可乐的话就会导致身体摄入过量的糖分和热量而引起发胖。
2、伤牙 长期喝可乐很容易导致牙釉质的损害。可乐中溶解了大量的二氧化碳和磷酸，这两种物质很容易形成碳酸，而容易对牙釉质产生腐蚀作用，经常喝可乐很容易引起蛀牙、牙齿松动等。
3、易骨质疏松 经常喝可乐很容易导致缺钙，骨质疏松。这是因为可乐中含有的磷酸会影响身体对于钙质的吸收，身体长期缺钙就容易骨质疏松，引发骨折。特别是老年人更不应该喝可乐。
4、易得食管癌 经常大量喝可乐容易患食管癌。可乐中含有的大量的二氧化碳进入身体后很容易导致胃酸在压力下逆流进入食管而刺激食道，长此以往就会加大患食管癌的风险。特别是本身患有消化道疾病的人。
5、影响胎儿发育 如果是怀孕的孕妇喝可乐的话很容易导致胎儿畸形发育。可乐中含有的大量的咖啡因很容易通过胎盘影响到胎儿的骨骼、大脑、心脏等的正常发育。另外孕妇喝可乐也容易导致缺钙，这也会影响到胎儿的发育。
6、影响生育 经常喝可乐的女性朋友可能会加大怀孕的难度。可乐中含有的大量的咖啡因可能会对女性健康产生影响而不容易怀孕。不管是可乐还是咖啡等含有大量咖啡因的食物在备孕期间女性朋友都不宜过多饮用。
喝可口可乐的好处无非就是解渴，补充点点能量而已。常听说可口可乐有个别名叫做化骨水，可怕吧？ 是的，不信你将一个鸡蛋放入可乐中，几天后鸡蛋皮就会变软。更何况是人？不过你说这是缺点吧，它还可以治疗结石，因为可乐中含有磷酸和二氧化碳，喝可乐能够帮助这些物质和结石产生反应，达到化结石的目的，这也是化骨水名字的由来吧！
但是要注意，不可盲目喝可乐治疗结石，一定要在医生的指导下进行，因为可乐并不是对所有的结石都有效果
喝可口可乐的坏处：
1、喝可乐发胖 可乐很容易导致发胖。可乐中含有大量的糖能够被人体快速吸收，如果是大量喝可乐的话就会导致身体摄入过量的糖分和热量而引起发胖。
2. 喝可乐伤牙 长期喝可乐很容易导致牙釉质的损害。可乐中溶解了大量的二氧化碳和磷酸，这两种物质很容易形成碳酸，而容易对牙釉质产生腐蚀作用，经常喝可乐很容易引起蛀牙、牙齿松动等。
3.喝可乐易骨质疏松 经常喝可乐很容易导致缺钙，骨质疏松。这是因为可乐中含有的磷酸会影响身体对于钙质的吸收，身体长期缺钙就容易骨质疏松，引发骨折。特别是老年人更不应该喝可乐。
4.喝可乐易得食管癌 经常大量喝可乐容易患食管癌。可乐中含有的大量的二氧化碳进入身体后很容易导致胃酸在压力下逆流进入食管而刺激食道，长此以往就会加大患食管癌的风险。特别是本身患有消化道疾病的人。
1、使人精神振奋
因为可乐中含有咖啡因，对于困倦的人来说，喝了可乐之后能够使人精神振奋，变得精力充沛。
2、使人充满能量
可乐中含有比较多的糖类物质，糖类物质在机体可以转变成葡萄糖，葡萄糖可以为人体提供能量。
喝可乐有什么坏处
1、造成肥胖
首先可乐里富含糖分，喝多了的话，糖类会转化成脂肪，如果脂肪不能够非常好的代谢的话，那么就会让人体发胖，从而影响人体的颜值，增加身体负担，影响健康。
2、造成骨质疏松
可乐里含有二氧化碳和磷酸成分，这两种物质可以结合形成碳酸，如果经常喝可乐，还有可能造成骨质疏松的现象，有时候还会出现关节疼痛的现象。因此，对于有风湿病患者和骨质疏松的患者而言，不能够喝可乐。
喝可乐的坏处：一、含有咖啡因长期喝对人体会有伤害。二、可乐里的二氧化碳和磷酸会结合成碳酸损害人的牙齿。另外喝可乐的害处还有身体容易发胖、骨质疏松、容易致癌等害处。