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本人高二,173cm,重140斤,不胖。俯卧撑一口气多少个算多
如题所述
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推荐答案 2017-08-05
我和你差不多高,不过我没你重,很奇怪我才140斤,我体脂16%,业余健身爱好者,我能做一百个左右
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其他回答
第1个回答 2017-08-05
这个要看你平常有锻炼吗?,要看你体脂高不高,正常50个差不多
第2个回答 2017-08-05
宝宝3个月开
第3个回答 2017-08-05
五十个
相似回答
俯卧撑
我只能做十个,是不是我太
胖
了啊!我170高-重150
答:
胖不是原因,原因是你太弱
男生一次做
多少俯卧撑
才算健康达标,结果很意外
,不
及格的有哪些?_百 ...
答:
一般情况下,在1分钟以内,
男子俯卧撑30个俯卧撑是合格水平
。当然也有必要根据年龄和体制进行调整,但在一分钟内,30名男性对18岁、30岁的男性来说,如果是中年男性则有20人合格,如果是能够一次达到50人的男性则是优秀的。俯卧撑的时候,不要有意识地追求数量,不要急促,一点点锻炼,效果更好;另外,...
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太胖了俯卧撑一个做不了怎么办
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