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中考期间吃什么水果好
如题所述
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推荐答案 2017-06-29
中考期间要注意饮食,不要吃太上火得水果如荔枝、龙眼等,可以吃一些新鲜水果降暑,如西瓜、草莓、杏子、桃子、李子、苹果、葡萄、无花果、柑橘、哈密瓜、樱桃等。
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其他回答
第1个回答 2017-06-23
樱桃,安神。香蕉,助消化。
第2个回答 2017-06-23
苹果、香蕉最好。
相似回答
中考吃什么水果
补充营养
答:
中考可以吃下列水果补充营养:1·橘类:橘子、柠檬、广柑、柚子等含有大量维A、B1和C
,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量吃些橘子,能使人精力充沛。2·
菠萝
:含丰富维C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津提神、提高记忆力的作用。3·胡萝卜:可以刺激大脑物...
孩子
中考吃什么水果好
答:
1、西红柿:所含的苹果酸、柠檬酸等
,可以增加胃液酸度,调整胃肠功能,对胃热口渴、食欲不振有辅助食疗作用,可以缓解中考考生肠胃。2、草莓:在中考期间的应季水果中,草莓的营养最全面、最丰富,草莓含有丰富的维生素C、维生素B族和钙、磷、铁等无机盐,丰富的钙能起到镇静神经的作用,有助于预防考生...
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