喝荷叶茶能减肥吗

Question

如题所述

Answer 1

荷叶里面有种东西叫荷叶碱！
可以帮助你减少聚积在肠道里多余的脂肪！
所以多喝有益啊！
可以帮助你减肥，不过可能大便次数会增多！
经常当茶泡来喝很好的！中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。 但须注意：1、荷叶茶不适合寒性体质的女性，寒性体质的女性喝荷叶茶减肥容易引起月经不调。
2、喝荷叶茶减肥要避开月经期和孕期。希望对你有帮助。

Answer 2

目前根本没有确切的研究表明，荷叶及其提取物可以让人减肥 而真正的作用机制是促进肠道蠕动产生腹泻，根本不是减脂而是减水分 长期服用可能会导致身体缺水和营养不良，番泻叶、决明子也都是一回事

Answer 3

可以的。荷叶有减肥降血脂的作用。
用荷叶减肥必须是第一次用开水泡出来的水。第二次就没有减肥的功效了。最好是坚持一段时间，效果才明显。

Answer 4

荷叶有帮助解油腻，排油的功能