可以的，盐水洗鼻是个治疗鼻炎的好方法，但是操作不当，不仅无法改善，还会伤害鼻腔，用盐水洗鼻时要注意以下方面，避免伤害鼻腔。
洗鼻盐必须选用专用洗鼻盐或生理盐水，这是因为一般用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的。
盐水洗鼻的，配比方法是500毫升水里加4.5克盐，就是0.9%的盐水，用前最好把水加热一下，这样对鼻腔不刺激，水温度控制在和人体体温差不多就行。
用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。
开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应，搭配鼻诺棠，连续用28天左右就会改善的，主要的是提高身体抵抗力才可完全告别鼻炎。
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银鱼干煎蛋，食材有: 银鱼 银鱼干 鱼干
原料：
鸡蛋3枚、银鱼干25克、绍酒5克、盐1克、味精1克、胡椒粉少许、香葱末少许、烹调油适量。
做法：
1-3、鸡蛋里放入味精、盐、胡椒粉和绍酒调味去腥；
4、把银鱼干用少许油煎炸；
5、把银鱼干煎香后稍晾，然后倒入蛋液里搅匀；
6、炒勺上火烧热注入少许油，倒入蛋液开始煎制；
7、把蛋液煎至底部定型后，撒入香葱末少许，然后翻勺稍煎即可；
8、煎好后用锅铲在锅中把煎好的鸡蛋分割成三角形，然后出锅码盘即可。