怎么让脸上和脖子上长肉?

脸上和脖子上肉不多看上去很消瘦
我是男性,25岁,想通过锻炼增长脸上和脖子上的肌肉,怎么办呢?

脖子上不大可能长出肌肉的
脸部可以通过嚼口香糖锻炼面部咬肌
多吃高热量食物,晚上9点以后吃巧克力。
平时慢跑,打球,加大运动量以增加食欲。
没事玩拉力器和做俯卧撑。
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第1个回答  2008-11-04
这和遗传有关系吧
第一,如果是女孩子,去理个可以把脸型衬托的饱满一点的发型。一般bobo头或者卷发都可以
第二,把饭量加倍,拼命吃高热量高脂肪的食物吧哈