几种原因1、大脑紧张疲劳，睡眠后产生不正常咀嚼动作；2、消化道有寄生虫。当它们蠕动时刺激大脑产生不正常咀嚼动作；3、口腔未清洁干净。致使睡后产生非正常咀嚼；4、消化道有其它疾病。也容易引起磨牙；5、特殊的梦境也能导致磨牙。5、缺钙.出现磨牙，要弄清原因。一次两次没有什么大问题。经常出现就要到医院就诊弄清原因。 夜磨牙的防治应从病因入手，方能收到好的效果。 （1）消除紧张情绪 解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。 （2）养成良好的生活习惯 起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，特别是小孩应养成讲卫生的习惯。 （3）怀疑有肠道寄生虫者 在医师指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。 （4）纠正牙颌系统不良习惯 如单侧咀嚼、咬铅笔、错等。 （5）以上治疗仍未见好转 应到口腔医院制作一个牙列 垫，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。 垫可消除 干扰，缓解肌紧张。
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