回答很简单，你属于“湿热体质”类型的人群.在治疗期间，不进行内调，仅靠外治是难以根治青春痘的。“湿热体质”是指持有不良“湿”与“热”的亚健康问题体质。多为遗传因素，也可由后期问题积累后逐渐形成。 所谓湿有两种：外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。 所谓“热”是一种体内“热象”。湿与热合并入侵人体，因湿久留不除而化热或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”，因此，湿与热同时存在，引发很多问题，其表现特征是：a.面垢油光、常感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、身重困倦、小便赤短、大便燥结或黏滞、舌质偏红，怠黄腻；b.性情急燥、容易发怒；不能耐受湿热环境；c.易发口疮溃疡。易头皮出油，刺痒，毛囊长包，掉头皮屑，脱发。易患黄疸、火热症、痈疮和疖。青春期的痤疮发病率高于常人，且病情时间长，反复发作，不易根治。d，男性易表现过高性亢奋，尤其是老年性患者。男性多有阴囊潮湿、女性常有白带下增多，色发黄，变稠厚。女性常出现男性性格，汗毛易重，性格易爆燥。 当自己的皮肤持续出现多油，黑，白头粉刺，毛孔粗大，青春痘不能根治的时候，就对照上面的一些症状，比较一下，如果有明显相似的部分，基本上可以判断自己是处于“湿热体质”状态，必须要坚持进行正确的内分泌调整特别是准备要受孕的女性，如果处于这种体质下怀孕，给后代遗传“湿热体质”的概率是非常大的，非常应该在内调一段时间后，再进行受孕。 湿热的治疗，一般要分湿重还是热重。湿重的化湿为主，可选用六一散，或三仁汤、平胃散；热重以清热为主，可选用连朴饮、茵陈蒿汤，甚至葛根芩连汤。在这一原则下，再根据某些特殊表现选择相应的药，如湿疹、疔疱，加野菊花、地丁草、苦参、白藓皮；关节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等；腹泻甚至痢疾加白头翁、地榆、车前子等；阴囊湿疹、睾丸胀痛、白带黄臭可加龙胆草、苦参等；血尿可加小蓟草、茅根、石苇、扁蓄等等。 对于皮肤因湿热而引发的青春痘问题，首先要认真地分清各种痘的类型，针对产生的不同原因对症实施外部治疗。1.对于白脓疱的细菌感染痤疮，要充分洗净脓液，使用抗生素软膏。2.对于深层感染的结节囊肿性痤疮，要外用有渗透力的专用囊肿霜治疗。3.对于真菌感染的头皮刺痒，脱屑问题，要使用酮康唑洗液和软膏治疗。4.对于螨虫引发的酒渣鼻玫瑰痤疮，可以使用专用的抗厌氧菌精华素持续贴敷。5.对于丙酸杆菌引发的红色丘疹，可以使用针对性的中药面膜治疗。6.对于过度角化的非炎性粉刺，毛孔粗大，可以持续地使用中药液湿敷和尿囊素的软膏。 除了上述对症的内服与外治药物治疗外，由于湿热体质的有不能改变的本质，因此加强日常的食疗调理是非常必要的。 日常食疗要杜绝的：甜食、辛辣、饮酒，高脂肪，奶制品。少吃煎炸、烧烤等高温烹煮的食物，也最好不吃或少吃阿胶、燕窝、雪蛤、银耳、冬麦等滋补药食。 日常食疗较适宜的;多吃一些清热祛湿的食物。如绿豆、薏仁米，荷叶，冬瓜、丝瓜、竹笋、马蹄、红小豆、西瓜、鸭肉等食物。多喝豆浆，含雌激素食物。多喝绿茶，菊花，金银花的饮料
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-06-30
脸上反复长痘痘一直不消下去，可能与体内性激素、内分泌、皮脂腺、毛囊内微生物、情绪激动或心理压力、饮食、生活方式等因素有关。平时需要注意的事项有：
1、正确清洁肌肤：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。适度地清洁肌肤可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少痤疮产生。
2、定期去角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生痤疮。
3、使用适合的肌肤护肤品：使用含有控油、调整角化、抗菌等功效成分的护肤品，也能够帮助肌肤对抗预防痤疮的发生。
4、充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生物钟紊乱的现象，导致内分泌失调，并进而间接地促使痤疮的形成。
5、避免过度曝晒于阳光下：过度曝晒于阳光下会加重炎症反应，刺激痤疮恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘印（炎症后色素沉着），并延缓其恢复的时间。
6、减少摄取油腻、含糖高及奶制品类食品：这一类食物容易激发痤疮的生长，所以想减少痤疮，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，维持皮肤的健康稳态。
第2个回答 2017-12-07
张痘痘主要的原因就是内分泌失调，要改变饮食习惯和作息
首先注意食物要清淡，多吃主食五谷杂粮薯类菌类蔬菜水果，少吃肉蛋奶，调节自己的身体环境；
其次饮水也要注意，一定喝温水，温开水最好，不要和冷饮，冷饮会把热连同毒都一起镇压到体内，导致身体的毒素排不出来。可是适当多吃点姜，宣发体内的热气连同毒素；
还有要注意早睡，睡眠时是人体自我修复的一个过程，当然也是排毒和更新细胞的过程，不早睡毒素就会积累，这点也要注意，建议晚上10点睡，9点半当然更好；
不要用化妆品，护肤品，适当的补水就可以了，外抹玫汐颜在痘痘处，连续1-2月痘痘就会去掉了。
首先注意食物要清淡，多吃主食五谷杂粮薯类菌类蔬菜水果，少吃肉蛋奶，调节自己的身体环境；
其次饮水也要注意，一定喝温水，温开水最好，不要和冷饮，冷饮会把热连同毒都一起镇压到体内，导致身体的毒素排不出来。可是适当多吃点姜，宣发体内的热气连同毒素；
还有要注意早睡，睡眠时是人体自我修复的一个过程，当然也是排毒和更新细胞的过程，不早睡毒素就会积累，这点也要注意，建议晚上10点睡，9点半当然更好；
不要用化妆品，护肤品，适当的补水就可以了，外抹玫汐颜在痘痘处，连续1-2月痘痘就会去掉了。
第3个回答 2020-02-12
长痘痘主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。这也跟休息差，饮食太油腻有关系。注意休息，多吃水果，多洗脸，保持皮肤干净。
第4个回答 2018-08-08
反复长痘的话，要考虑几个方面
1.皮肤屏障是否受损，皮肤屏障受陨容易引发痘痘产生，且不是一朝一夕就能养好皮肤屏障
2.体内激素水平是否失衡：长期处于惊恐，伤心，压力大的情绪下，容易引发痘痘反复
3.是否有未清理干净的痘痘：痘根不清，就会再度引发炎症
4.居住环境是否肮脏：过于脏乱差的环境，使皮肤细菌真菌增多，菌群失衡，痘痘产生
1.皮肤屏障是否受损，皮肤屏障受陨容易引发痘痘产生，且不是一朝一夕就能养好皮肤屏障
2.体内激素水平是否失衡：长期处于惊恐，伤心，压力大的情绪下，容易引发痘痘反复
3.是否有未清理干净的痘痘：痘根不清，就会再度引发炎症
4.居住环境是否肮脏：过于脏乱差的环境，使皮肤细菌真菌增多，菌群失衡，痘痘产生