我已到了更年期在快没来骼时偶尔又有来点月经后就完全没来月经了就出现腰酸午睡时就在腰中间垫高点的物辞

我已到了更年期在快没来骼时偶尔又有来点月经后就完全没来月经了就出现腰酸午睡时就在腰中间垫高点的物辞睡过几关就出现尿频尿急尿不尽但不会尿痛到医院尿检肾都没问题但就是尿尽请大师指奌

更年期出现这些情况都是正常,围绝经期综合征又称更年期综合征(MPS),指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群。
月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状,分为3种类型:
(1)月经周期延长,经量减少,最后绝经。
(2)月经周期不规则,经期延长,经量增多,甚至大出血或出血淋漓不断,然后逐渐减少而停止。
(3)月经突然停止,较少见。由于卵巢无排卵,雌激素水平波动,易发生子宫内膜癌。对于异常出血者,应行诊断性刮宫,排除恶变。
同时,可出现外阴及阴道萎缩;膀胱及尿道的症状;子宫脱垂及阴道壁膨出。
临床上可以选择雌孕激素替代疗法,但是要注意其并发症。同时还能选择中成药调理(熟地黄、黄连、黄芩、白芍、阿胶、茯苓等都是可以滋阴清热、安神除烦的,它们制成的中成药坤泰胶囊也可以用来调理。)另外,还要保持生活规律化,坚持力所能及的体育锻炼,少食动物脂肪,多吃蔬菜水果,避免饮食无节,忌烟酒。为预防骨质疏松,围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼,增加日晒时间,摄入足量蛋白质和含钙食物。
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