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一天到晚老是犯困是怎么回事
一天到晚老是犯困是怎么回事
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推荐答案 2016-10-03
你多大年龄?做什么工作?压力大不?夜间睡眠怎么样?有什么基础病没有?
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早晨上班
老是犯困怎么
办?
答:
1、作息不规律
。有句话说得好,叫做晚上睡不着,白天睡不醒,这句话说的就是那些晚上喜欢熬夜甚至通宵的人,那自然而然第二天就会特别的困倦。所以,想要保证第二天不犯困,精神饱满,就一定要做到良好的作息习惯,形成好的生物钟系统。2、
睡眠质量太差
。还有一类人,他们能够很好的遵从作息规律,到了...
为什么一天到晚
打哈欠
犯困
,明明睡了十几个小时了?
答:
一天到晚打哈欠犯困,明明睡了十几个小时,所以的话,
可能是睡眠时间过长
,导致你现在过困,这个的话,也有可能跟天气有一定原因。
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人老是犯困是怎么回事
一直犯困是怎么回事
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头晕犯困是怎么回事啊
犯困浑身没劲是怎么回事
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