我的小腿肌肉莫名疼痛是怎么了

Question

如题所述

Answer 1

1、小腿肌肉痛是不是你做了跟小腿肌肉有关动作，如果是小腿肌肉酸疼可能是乳酸堆积造成的，估计是不是运动过量了看我的意思是说小腿肌肉平时用到的不多。
2、如果你没有做，会不会是因为睡觉姿势或者其他的姿势导致小腿肌肉长期紧张状态，导致痛的。如果是那也没有什么问题的，你自己按摩一下这块肌肉过两天就好了。
3、如果上面两个情况都不是，建议你到看看、
4、不建议做跟小腿有关的动作运动，因为你是运动导致乳酸堆积，这样反而会导致小腿肌肉更痛。