糖尿病人能吃面粉吗？

Question

如题所述

Answer 1

可以吃。在所有谷物中，燕麦的营养价值最高，而且燕麦是属于寒淀粉最少，含膳食纤维(特别是水溶性膳食纤维)，所以是最适合糖尿病人的谷物主食。对糖尿病人来说，燕麦能够提供营养成分，增强饱腹感，防止餐后血糖急剧上升、并且长期坚持食用可以有效降低血糖。所以建议糖尿病人多吃燕麦，长期吃燕麦。
适量可以，面粉与大米都是可以转化为葡萄糖的植物淀粉，糖尿病人应该少吃(不是禁食)，以少吃多餐为原则，以控制血糖在平稳的水平上。人体需要多种营养物质，不可偏食，不要给自己规定食普，不吃甜食，家常便饭应该吃八。九成饱，清淡为好，鸡鸭羊肉大热升糖快尽量不吃，肥肉也尽量不吃。
糖尿病人能吃面粉做的食物。血糖控制好的情况下可以吃，要注意量。但建议吃主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。

Answer 2

你好！糖尿病人能吃面粉做的食物 人体需要多种营养物质，不可偏食，不要给自己规定食普，不吃甜食，家常便饭应该吃八。九成饱，清淡为好本回答被网友采纳

Answer 3

您好，可以吃的面粉做的食物的，吃荞麦面的食物最好，有苦荞和甜荞，苦荞是最好的了~要营养均衡，不能偏食，最好不要吃含糖量高的水果和食物

Answer 4

不可以，米面淀粉类，经过唾液分泌成葡萄糖，也就是糖类。

Answer 5

能，控制好饮食总量即可。