精油对人体有什么好处和坏处吗

如题所述

精油对人体有好处和坏处。从好处来看,精油能够帮助人们放松身心、改善睡眠质量、缓解压力和焦虑等。这是因为精油中含有许多芳香成分,这些成分可以直接影响人的神经系统。例如,薰衣*精油可以通过鼻腔进入人体,刺激大脑皮层释放出舒缓的化学物质,从而起到镇静和抗紧张的作用。
精油还可以被用于治疗一些疾病。例如,尤加利精油可以用于呼吸道感染的治疗;迷迭香精油可以缓解头痛和消化不良等问题。
但是,精油也存在一些坏处。由于精油极易挥发并且高度浓缩,在使用时必须小心谨慎。如果使用不当,可能会引起皮肤过敏或者其他副作用。一些精油可能会与某些药物相互作用,并引起不良反应。
长期使用某些精油还可能导致药物耐受性,从而降低治疗效果。因此,在使用精油时必须了解其安全性和副作用,并在医生或专业人士的指导下使用。
精油对人体既有好处又有坏处。在使用精油时,一定要注意安全性,遵循正确的用法和剂量,并在需要时咨询专业人士的建议。如果能够正确使用精油,它们可以成为我们日常保健和治疗疾病的有力工具。
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第1个回答  2020-04-19
好处很多,专业使用,就很安全。在法国,只有医生才能开方子使用。
要想自己用,就只能用香薰,怎么用都安全。香薰最大的就是通过呼吸。
细嗅香薰精油,最好的还是使用释香眼镜,随身携带,靠近鼻子,1滴精油用一天。
第2个回答  2016-12-23
使用精油的禁忌   (1)选用合格品牌及高品质的精油,在彻底了解精的性质、疗效后使用。  (2)有些精油可增加皮肤对光线的敏感度,经常日光浴的顾客不宜使用,芸香科植物的精油因含有香豆素,使用后半小时不能晒太阳。  (3)癫痫症、痉挛、心脏病、肾脏病或生理及情绪极度敏感的人,须经医生批准才可接受护理。  (4)脉管密集的地方不宜使用精油,如静脉曲张、静脉炎等。  (5)皮肤传染病、湿疹、皮疹、蚊虫咬伤等,只是受影响部位适宜使用精油。  (6)孕妇及儿童要避免使用精油,精油有通经的功能,使用彰应检查是否怀孕。  (7)精油应保存在恒温、阴凉、没有日晒的地方。使用后应栓紧瓶盖,精油接触的空气越多越容易变质和挥发,放在安全的地方,勿让儿童取得。  (8)癌症患者不宜使用精油,以免导致癌细胞扩散。  (9)注意精油的强度,有些精油应用过多或越强都有相反的效果。  (10)纯精油不能直接涂于肌肤,应以基础油稀释后使用。避免使用在眼睛及其周围、嘴唇和肛门等部位。  (11)在使用精油前,最好先做皮肤测试,以免过敏。  (12)同一种清油最好不要长时间使用。  (13)哮喘病患者最好避免使用蒸汽吸入法,以免发病。精油的运用 香薰精的运用包括几个方面:从身体健康、精神及情绪到皮肤外观形成一个循环。人会因情绪直接影响到身体健康,皮肤是身体的一面镜子,所以皮肤外表也会受到影响。因此,只有有了内在的健康(身体健康、心情愉快),才会拥有外在的健康(皮肤健康)。(1)皮肤方面。加速细胞新陈代谢,刺激体内细胞生长,减缓老化现象。能帮助疤痕修复及伤口愈合,加强皮肤对外来侵袭的抵抗力,并能使皮肤更有弹性。(2)健康方面。加强及刺激身体的免疫力,排出多余的水分及废物,发挥平衡作用;增强身体对疾病的抵抗力,使“呆滞”的器官活跃起来。(3)情绪方面。能增强人们的自信心,并能改善记忆力、注意力,以及针对事物的决断力。现代人经常面对工作及家庭等外来压力,因而情绪容易失调,香薰对平衡思想、稳定情绪有极大帮助,并能改善生理及心灵的协调。(4)医学方面。香薰精油的药性比草药浓70倍,渗透力高,能迅速针对病症加以治疗。