我有一个明友讲话很礼貌,行为有分寸但是自尊心太强,容易被激怒,怎么破?

如题所述

(1)增强自信心。

(2)多磨练多读书多见识,提高情商。

(3)摔一个大跟头。追问

可以详细一点吗?亲

追答

一个人易怒有很多原因的,看你的朋友是什么类型的人。要改正的话,关键在于看你朋友有没有“自我反省”,意识到他有需要改正的地方,而不是你一厢情愿地想要他去改;以及“良好的学习能力”。

以下几种办法只是对于一般人而言会让人成长的办法,不是说100%有效。
即使是有效,变化多大?还是却决于他自身。就像同样的学校、老师、课本,但是不同的学生学习效果是不一样的道理。

(1)增强自信心。
一个人有自尊是好事,但是也应该配以相等的自信才能保持心理健康。如果一个人的自尊心和自信心相差太大,在外界的引诱下,很容易就激动、愤怒、甚至做出攻击行为。

举个例子给你听,是真实的事情,但是我不想说得太详细,就简化阐述一下。
一天一个人对其他人的学习成绩表示质疑。结果引发了几个人生气,生气的人里面有成绩好也有成绩差的。但是也有一部分人没有生气。后来吵得很厉害,不得不进行调解。

优等生A(生气):他是看不起我现在的收入,所以否定我以前的学习成绩!
差生B(生气):他看不起我的容貌、衣着和气质,故意揭旧伤疤,不看好我。很生气!
差生C(生气):他一定是在怀疑我的智商、怀疑我的能力、怀疑我的未来,我就是成绩差也轮不到他来说!
优等生D(不生气):因为他不是我们学校的,所以不了解我。我的工作能让他知道我以前就是个优等生。
差生E(不生气):我虽然成绩不好,但是我聪明能力强,以后一定不必成绩好的人差的。

A 和 D 都是优等生,A因为都自己的收入自卑,所以生气。而D很有自信,所以没有生气。
B、C、E都是差生,B、C除了因为成绩差被惹怒,还有就是他们心里自卑,以为别人另有所指。同是差生的E因为有自信心,所以他不会生气。

这个说明,我们生气的时候,其实暴露了我们心里的自卑情结。

你的朋友在什么情况下最容易生气?从这个地方入手,加强自信心就会改善很多。

(2)多磨练多读书多见识,提高情商。

多磨练多读书多见识,会让一个人了解其实他的烦恼别人也有,就会学会宽容。
一个人有时候并不会时时刻刻都保持自信,在没有自信的时候,情绪的控制很重要。所以情商可以使我们理智,情商高的人就是想要发火也能克制住。林志玲就是很好的榜样。

(3)摔一个大跟头。
这个很好理解,有时候挫折是可以让人成长的。

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第1个回答  2015-07-01
尊心太强,容易分寸但是自追问

请指教

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