很早以前，在准备高考的时候就发现了这个问题，那时候学习比较辛苦，为了多点时间学习，想喝咖啡提神，但是喝了之后没什么用，该困还是困，有时候本来不太困，喝了反而想睡了。直到现在，喝咖啡也就是当一般的饮料喝，茶也是一样，喝了不管用，请问这是为什么？有没有专业一点的回答，我在网上也查过，说什么有些体质就是这样，那具体是哪些体质咖啡因无效呢？我能有什么简便易行的办法来提神么？
麻烦有同样经历或者专业解答一下，不胜感激!分不多，略表心意
补充几点，另外再加点分，从50加到80，我一共就这些分了，感谢大家热心的回答。
一、我很少喝咖啡的，高考是快十年前了，那时候也就喝过几次，发现没用后就没喝了，最近工作比较忙，所以想再试试，没想到咖啡喝了还是没用，所以应该不是抗药性的问题。
二、压力大是大，但是我个人的心理素质还算好，减压能力比较强，不怕笑话，是不是因为我压力大不起来所以老想睡觉呢？
三、我不是在困的时候才喝，我试过在刚睡醒的时候，精神比较好的时候，想睡的时候都喝过，没有明显的感觉，也试过不加糖不加奶，但是除了觉得苦，没有发现提神。
四、我甚至喝过红牛，红牛+咖啡也试过，但是没一点用，还感觉有点催眠的效果，照睡不误，哎，很苦恼啊
记得在上大学的时候，夜猫子，两三点才睡，早上七八点照样起来，而且白天从来不困，难道是年纪大了？可我现在应该算青壮年啊，真的很苦恼啊，希望能有朋友介绍点经验和方法