第1个回答 2008-11-21
羊肉狗肉驱寒 祛凉 芝麻不知道 下面是芝麻的药效
科学家的最新研究表明:芝麻中含量仅占0.5%的芝麻素具有优异的抗氧化作用,可以保肝护心;芝麻中含有的芝麻明具有良好的抗癌功能。
我国中医学认为,芝麻有通血脉、润肌肤、补肾益气和润肠通便等功能,凡体虚身弱、产后少乳、大便秘结、胃口不开、肝肾不足者,经常食用芝麻,会收到良好效果。另外,西医还认为,保持头发的健康,需要全面的营养,而头发最需要的营养就是蛋白质。芝麻中含有丰富的植物蛋白,能有效防止头发变白;芝麻中含有的胱氨酸和半胱氨酸是头发不可缺少的成分,能有效地防止头发脱落;芝麻中含有的卵磷脂,不仅有肤润发之功,还有促进头发健康生长之效。
芝麻分黑白两种,食用以白芝麻为好,药用则以黑芝麻为佳。
第2个回答 2008-11-29
芝麻性平
能改善高血压,高血脂,头晕,体虚等状况
同时也能治疗白发,对头发很有好处
冬天早上吃芝麻糊等,能去除体寒