第1个回答 2023-07-12
日常中可以治疗失眠的中药是比较多的,比如酸枣仁、夜交藤、合欢皮、柏子仁等都具有养血安神的功效,具体情况如下:
1、酸枣仁:用酸枣仁煮茶、熬粥、或者泡水喝,都可以很好的调节紧张情绪,帮助安神助眠。
2、夜交藤:夜交藤的作用是祛风通络、养心安神,最主要就是用来治疗失眠多梦,在日常生活中就是工作压力比较大大、经常熬夜熬,导致睡眠不足或者阴血进行消耗而出现的失眠。
3、合欢皮:能够改善心神不安或者是忧郁失眠,起到解郁安神的功效。
4、柏子仁:用柏子仁制成粥,正常进食对人体具有养心安神,同时还有润肠通便功效。存在紧张情绪的人群会出现大便干结、排便不畅等现象,食用柏子仁可以起到较好缓解效果,可以辅助安神助眠。
此外, 治疗失眠的西药主要是一些镇静安眠药,包括苯二氮卓类的药物和非苯二氮卓类的药物。苯二氮卓类的药物有艾司唑仑片、劳拉西泮片、氯硝西泮等等。 现在更多用的是非苯二氮卓类的药物,如佐匹克隆和右佐匹克隆等药。药物的成瘾性比较小。不管是吃西药还是吃中药,符合病情是最重要的。中药、西药可以可以配合使用,最主要还是要看失眠的程度,对症下药。如情况严重,建议到正规医院就医,切勿盲目用药,导致病情加剧。本回答被网友采纳