help oneself to 表示随便吃，自取，自用。to为介词，后面接名词，如：
But in China, it is usual to help oneself to the food placed at the center of the table.
然而，中国人的习惯就是各人从餐桌中央菜盘子里夹菜。
Help yourself to the fish，please.
请随便吃点鱼。
扩展资料:
help oneself to 后往往接食物等名词，表示请自用……，随便吃……。但还可以表示未经允许使用，偷盗。如：
Help yourself to some cakes，please.
请随便吃些蛋糕。
He's been helping himself to my book.
他未经许可一直用我的书。
“help oneself to”是一种英语表达，通常用于表示“自行取用、享用或利用某物”，常见于自助餐厅、派对或其他公共场合。此短语也可用于描述某人自行决定利用某物或从中获益。值得注意的是，“help oneself to”通常只用于对朋友、家人或其他熟人，在正式场合或对陌生人说话时，更适合使用“请自己取用”或“请随意享用”。
例句：
在自助餐厅，你可以看到这样的标语：“Help yourself to the food and drinks.”（请随意享用食物和饮料。）
当你到朋友家做客时，朋友可能会说：“Help yourself to some snacks.”（请随意吃些零食。）
在公司活动中，主持人可能会说：“Help yourselves to the refreshments on the table.”（请大家随意享用桌上的点心和饮料。）
使用“help oneself to”时应根据具体的场合和对象来选择合适的表达方式。