宝宝多汗是什么原因
人体的体表分布有汗腺,分泌汗液即出汗。一个人全身皮肤表面大约有200万个汗腺,汗水就是从这些汗腺里流出来的。出汗是人体调节体温、保持体表的基本湿润和排泄废物的一种生理功能。当体内热量过多时,体温就会升高,这时体温调节系统就会起作用,使身体出汗,通过汗液在体表的蒸发而把多余的热量散失掉,使体温降到恒定值。汗的主要成分是水,盐分(氯化钠等),还有少量尿素等。一个人如果不出汗,就会生病。然而,出汗过多也可能不正常。所以,发现宝宝出汗多,应该先辨别是正常出汗还是异常出汗。
正常出汗(又叫生理性多汗) 大多数宝宝出汗属于正常的生理现象,医学上称为“生理性多汗”,一般都可以找到明显的外部原因或诱因。
生理性多汗可见于以下情况:
①宝宝由于正处于生长发育阶段,皮肤十分幼嫩,所含水分较多,毛细血管丰富,生理代谢旺盛,体内产热较多,需要多出汗散发热量,维持体温恒定。
②活动时容易出汗。好活动的孩子出汗多。人体在劳动、运动和活动后,体内产热较多,多出点汗是正常现象,有益无害,不能算多汗症。
③婴幼儿神经系统调节功能不很健全。出汗主要由植物神经调节,交感神经兴奋,促使汗腺分泌;而小儿植物神经调节功能尚不健全,易兴奋激动,可表现为多汗。
④天气炎热时,体温与环境温差较小,散发同样的热量,就需要更多的汗水,所以气温越高,出汗越多;夏天多汗是正常现象。
⑤宝宝不会随气温冷暖更换衣被,如果大人不能随室温环境改变而相应增减宝宝的衣被,往往也是造成宝宝出汗过多的原因。
生理性多汗对策:这些宝宝出汗多,不是病,也不是宝宝体质虚,家长不必担心,无需服特别药物。但应给予细心呵护,包括:
①应该让宝宝多饮水,补充体液流失;出汗严重的宝宝,如果不及时补水,就有可能脱水。可适量喂宝宝一些淡盐水,因为汗液含盐约为生理盐水的一半。淡盐水可维持体内电解质平衡。
②要在生活中培养宝宝适应环境的能力,如衣服穿得宽松一些,衣服及被子不可太厚。宝宝的内衣宜选择透气性好、吸水性强的棉质衣料。
③改善家庭环境。每天早、中、晚坚持定时通风换气,夏天保持室内温度在 28度以下,湿度在40%~60%,不可太大。
④避免刺激,减轻压力,重视教育,不要溺爱,这些不仅对宝宝的心智培养有益,也能加速宝宝神经系统调节功能的健全。
⑤补充微量元素,宝宝长期多汗,会从汗中丢失了锌元素,需要有意识增加含锌丰富的食物,如蛋、肉、肝、豆和花生等,以满足宝宝生长发育需要的锌元素。如果宝宝出现厌食、体重和身高增加缓慢等情况,则要看医生,在医生指导下用含锌元素的药物治疗,一般葡萄糖酸锌副作用小,宝宝更容易接受。注意钙剂会阻止锌剂在肠道的吸收,许多宝宝在预防性服用各种钙剂的时候,锌剂要避免与钙剂一同服用。
宝宝多汗怎么办
中医所说的汗证就是指排除疾病、衣着、饮食失调、外感风寒、暑湿等外来因素后,孩子在安静的状态下,全身或者身体某些部位汗出很多,或者大汗淋漓不止的一种症候。其中,小儿比较常见的是自汗和盗汗,在临床上,很可能都会同时出现。
根据医生经验,2~6岁的孩子出现汗证大部分是一种虚”的表现,因此常说孩子爱出虚汗”。孩子气虚会影响到血,进而影响到五脏。久而久之,孩子的体质就会变得虚弱。这时候如果排除了身体病变,以下几种情况可以通过中医来进行调理。
表虚不固型:宝宝体质虚弱的话,常常就会是这种体质类型引起的汗证。主要表现为宝宝经常出汗,并伴有盗汗,一般在头部和肩部特别容易出现多汗,玩耍以后出汗比别的宝宝要多。这种孩子平常很容易患感冒,脸色显得苍白,手脚也比较冰冷。这种汗证的治疗方法要以益气固表为主,可以选用玉屏风散加减治疗。
营卫失调型:这种类型的汗证主要是由于患上各种急、慢性的疾病后,宝宝的营气”和卫气”失调造成的。这种情况的宝宝经常全身无故出汗,怕冷怕风、有时候还会伴有低烧。父母可能还会看到宝宝经常精神疲倦,胃口不好。这种情况,医生会调和营卫”,让宝宝服用黄芪桂枝五物汤加减治疗。
气阴二虚型:不少妈妈会发现孩子在早晨醒来时,背后都是汗,床上也湿了一大片,这就是盗汗。如果孩子常常盗汗,可能就是气阴虚了,这也是许多妈妈最常碰到的情况。一般出现气阴虚的孩子体型比较消瘦、出汗多、精神不好、面色潮红、口干、大便干,手脚心热,有时候体温还有点低热。如果宝宝盗汗以手足心、胸腹部等部位教多,或者醒后哭闹、低热等,可能是偏阴虚,可用酸枣仁汤合生脉散加减;如果宝宝伴有拉肚子,可能偏气虚,可以用益气汤合生脉散加减。
脾胃积热型:宝宝常常都会出汗,尤其是四肢最为明显,或者仅仅有四肢、额头出汗,还伴有腹胀,那宝宝可能就是脾胃积热型汗证。医生会开异功散加减方,给宝宝健脾泄热。
不过,专家提醒,仅仅依靠这些表现来判断宝宝的`出汗原因还是不够的,最好能给中医医生把脉、问诊,辨证施治。
宝宝多汗如何护理
妈妈如果发现宝宝出汗多,首先应该寻找多汗的原因。如果是生理性多汗的话,妈妈不必过分忧虑,只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以了。炎热夏季需经常开窗,有条件者用电扇或开空调,要注意风不要直接对着宝宝吹,尤其在宝宝睡着后,皮肤毛孔开放,身上有汗,风直接吹容易受凉。
注意宝宝的衣着及盖被。我们主张宝宝比大人多穿一件衣服,从小锻炼宝宝抵抗力。有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷,就拼命给孩子添加衣服,穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤,晚上盖好几床棉被。要知道给宝宝穿或盖得过多,使宝宝大量出汗,衣服被汗液弄湿,又没有及时换掉,宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服,反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝,由于体内水分丧失过多,会引起脱水。
父母需要及时给宝宝补充水分,最好喂淡盐水,因为宝宝出汗与成人一样,除了失去水分外,同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分,维持体内电解质平衡,避免脱水而导致虚脱。
父母应及时给出汗的宝宝擦干身体。有条件的家庭,应给宝宝擦浴或洗澡,及时更换内衣、内裤。宝宝皮肤娇嫩,过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处,可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。
发现宝宝多汗,妈妈应仔细观察有无其他并发症状,及时去医院就诊,治疗引起多汗的疾病。如婴幼儿有活动性佝偻病而多汗,可去医院就诊,口服鱼肝油和钙粉,多进行晒太阳等户外活动。夏天清晨突然发现小儿出大汗,没有发热,面色苍白,精神萎靡,四肢发冷,应考虑低血糖的可能,在家先喂糖水,再立即去医院,进一步诊治。
中医中药治疗。一般没有什么西药可以单独治疗宝宝多汗。可吃些中成药或汤剂以协助止汗。如用太子参15克,炙黄芪15克,红枣6-8只,煎汤口服。冲服黄芪颗粒冲剂,不必煎。有佝偻病的宝宝可以冲服龙牡壮骨冲剂等。