适量喝酒有益健康，这种说法有科学依据吗？为什么？

Question

如题所述

Answer 1

作为一项流行病学调查，它经常受到其他 "混杂因素 "的影响。例如，经常饮酒的人往往收入较高，因此医疗条件较好。而且饮酒可能伴随着其他生活方式因素，如蔬菜、水果和运动。在大型研究中，可以使用统计工具来剥离这些因素的影响，并尝试尽可能多地获得 "适度饮酒 "对心血管健康的影响。为了你的健康，你应该每天适度饮酒。

专家建议饮酒者限制他们的消费，但不建议非饮酒者开始 "适度 "饮酒以预防疾病。必须明确的是，适度饮酒只有助于降低冠心病、心力衰竭和中风的风险，但无论你喝多少酒，心房颤动的风险都会增加47%。换句话说，适度饮酒只对一些心血管疾病有保护作用，但会增加其他心血管疾病的风险。与完全不喝酒的人相比，每天喝一杯酒的人有0.5%的健康问题风险增加。当喝酒增加到每天两杯和五杯时，这些数字分别飙升到7%和37%。酒精确实是一种主要的致癌物，已经成为全世界过早死亡和残疾的第七大原因。

在全球范围内，15至49岁的男性死亡中，有12%与酒精直接相关，使其成为这一年龄组的主要死因。动物研究发现，要想以白藜芦醇的剂量喝葡萄酒，一个人就得死。另一个众所周知的假设是，酒精有助于增加血液中的 "好胆固醇"，而好胆固醇的增加有助于降低心血管疾病的风险。有一些实验证据似乎支持这一假说，而且适度饮酒有利于心血管健康的观点已获得更多的支持。

以上就是小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。

Answer 2

我认为这种说法是有科学依据的；因为啤酒可以促进消化，能够减轻心脏负担，预防心脑血管疾病，适量的饮用，可以避免冠心病和心肌梗死。

Answer 3

有的，酒里面也含有非常丰富的矿物质维生素以及微量元素，适当的喝酒能够加快身体新陈代谢，促进血液循环，有效的缓解身体出现的各种疾病。

Answer 4

这样的说法是非常有科学依据的，喝酒可以使身体热起来，而且也能够发热，对身体器官比较好。