教师专业发展的具体途径主要包括以下几种：
1. 培训和进修：这是教师专业发展最普遍的途径之一。教师可以通过参加各种类型的培训和进修课程来提高自己的教学技能和教育知识。这些课程通常由教育机构、大学或专业组织提供，涵盖了教育理论、教学方法、教育技术等多个领域。
2. 自我反思和反思性教学：教师可以通过自我反思和反思性教学来提高自己的专业水平。反思是指教师在教学过程中对自己的教学方法、教学策略、教学效果等进行思考和总结，并不断调整和改进自己的教学方法。
3. 学术研究：教师可以通过参与学术研究来提高自己的专业水平。教师可以通过参与学术期刊、学术会议、研究项目等方式，了解最新的教育理论和研究成果，并将其应用于自己的教学实践。通过学术研究，教师可以不断提高自己的教学理论水平，增强自己的教学研究能力。
4. 参与专业社群：教师可以通过参与专业社群来获得更多的专业支持和指导。专业社群可以是教师之间的学习小组、教育论坛、教育博客等，通过交流教学经验、分享教学心得、讨论教育问题等方式，教师能够获得更多的教学支持和指导，从而不断提高自己的专业水平。
5. 接受评估和反馈：教师专业发展过程中的评估和反馈也是非常重要的。教师可以通过接受同事、学生、领导等的评估和反馈来了解自己的教学效果和教学方法的优缺点，从而更好地调整和改进自己的教学策略。同时，教师也可以通过参加各种评估活动来提高自己的教学质量和效率。
综上所述，以上几种途径是教师专业发展的常见途径，通过这些途径，教师可以不断提高自己的教学技能和教育知识，增强自己的教学能力和研究能力，从而更好地为学生提供高质量的教学服务。