我对自己的小孩已极度厌恶,很想放弃让她们自生自灭。

Question

如题所述

Answer 1

1. 首先，承认自己的情绪状态并不健康，这是解决问题的第一步。
2. 然后，尝试理解为何会感到如此厌恶，是因为孩子的行为，还是因为自己的压力和期望不符？
3. 接下来，寻找改善沟通的方法，比如设定明确的规则，一起制定日常计划，或者增加与孩子的互动时间。
4. 如果感到困难，不妨寻求外部帮助，无论是家人、朋友还是专业人士的指导。
5. 最后，记住作为父母的责任，放弃孩子并不是解决问题的方法，而是要努力成为他们成长道路上的支持者和引导者。