如何走出人生的低谷期？

Question

如题所述

Answer 1

我曾经也有过一段很漫长的低谷期，甚至找不到人生的意义；生命的价值；活着的勇气。

每天生活在浑浑噩噩的日子里。没有激情，没有乐趣，没有盼头，就如同失去了灵魂的躯体，做什么也提不起劲。

曾经以为自己再也走不出来，再也遇不到阳光，再也感受不到阳光与温暖。

但终究随着时间的流逝，一年，两年，三年，慢慢的清醒，慢慢的活过来了，而且是重生；是新的开始。

分享5个真实的故事，希望对正在经历一些比较艰难的事情的朋友，有所帮助。

1:痛苦是有阶段性的

人处在低谷期时，很容易产生一种“绝望感”，好像痛苦是无尽的。其实随着时间的推移，痛苦会越来越轻，直到成为过去式。

朋友英子爱上了公司里小她八岁的组长，虽然知道不可能，但还是不可救药地爱上了。

越克制越想；越想就越痛；越痛就越爱地深入骨髓。

在她的心里，组长几乎是个完美的男人，聪明，优秀，成熟，高大，帅气，有责任心。

最致命的是他懂她，与她很是同频，非常的默契。这使她深感自己的不配得，一度爱到尘埃里。

后来组长因工作离开了公司，这使她完全不能接受，她一直以为组长对他也是有好感的。

因为他们有过一段很好的相处，虽然谁都没说，但好感是绝对的。只是谁都没捅破这层窗户纸。

但那感觉使她无比的幸福，第一次有了脸红，第一次有了心跳的感觉。

所以当组长就这样默默地离开后，她的世界崩塌了。往日看着生机勃勃的公司，今天在她看来好像失去了颜色，工作也心不在焉。

她觉得如果她的世界里再也没有组长的话，她会找不到活下去的意义。

所以她总是哭，不停地流泪，有时实在受不了了，就跑到厕所大哭一场，那哭声别提有多绝望。