恢复神经吃什么好

Question

如题所述

Answer 1

恢复神经首先要从药物上可以口服一些促进神经功能恢复的药物，临床上比如B族维生素，有维生素B1、维生素B6、维生素B12、甲钴胺，同时也可以应用鼠神经生长因子，这些对于中枢性的神经系统损害或者是周围神经系统损伤了之后的恢复，都有很好的效果。对于恢复神经建议饮食上要多吃一些含有微量元素的食物，微量元素比如锌、钙，这些微量元素对于神经的恢复都有很好的效果，对于锌可以多吃一些新鲜的蔬菜，必要的时候可以口服一些含锌的口服液。对于钙可以口服碳酸钙以及维生素D，饮食上可以多吃一些含钙高的食物，比如海鱼、虾米等，这些都有助于神经功能的恢复。